БЕЗ НАДРЫВА | МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ ПОЙМУТ — как справиться с усталостью

Канал MAX @se13516176_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал фокусируется на усталости и её влиянии на повседневную жизнь. Приводятся реальные примеры из жизни, где усталость мешает сосредоточиться и соблюдать баланс между обязанностями и отдыхом. В частности, во втором примере рассказывают, как справиться с усталостью.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 45
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 20.0%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров, вовлечённость (ER) — 20.0%.

Вопросы о канале БЕЗ НАДРЫВА | МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ ПОЙМУТ

О чём канал БЕЗ НАДРЫВА | МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ ПОЙМУТ?

Канал фокусируется на усталости и её влиянии на повседневную жизнь. Приводятся реальные примеры из жизни, где усталость мешает сосредоточиться и соблюдать баланс между обязанностями и отдыхом. В частности, во втором примере рассказывают, как справиться с усталостью.

Сколько подписчиков у канала БЕЗ НАДРЫВА | МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ ПОЙМУТ?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров.

Последние посты канала БЕЗ НАДРЫВА | МЕСТО, ГДЕ ТЕБЯ ПОЙМУТ

  • 11.08.2026 — #Послание_дня (39 просмотров)
  • 10.08.2026 — #Послание_дня (40 просмотров)
  • 03.08.2026 — #Послание_дня (56 просмотров)
  • 31.07.2026 — #Послание_дня (55 просмотров)
  • 27.07.2026 — Добро пожаловать🤍Это место для тех, кто устал от гонки. Кто хочет выдохнуть, но не знает как. Кто чувствует, что тело зажато, голова перегружена, а жизнь напоминает бесконечный список задач. Здесь не будет «успешных успехов» и советов «встать в 5 утра». Здесь не учат жить. Здесь (60 просмотров)
  • 23.07.2026 — ОТСУТСТВИЕ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ «Когда в сутках 24 часа, а тебе нужно 48» ⏳ Ты постоянно себе обещаешь: «Вот закончу дела — и займусь собой». Но дела не кончаются. И ты уже не помнишь, когда в последний раз делала что-то просто потому, что хочется. А не потому, что надо. Время на се (66 просмотров)
  • 22.07.2026 — ТРЕВОГА ЗА БУДУЩЕЕ «А что будет через год? А если дети заболеют? А если я останусь одна?» 😨 Эти мысли приходят ночью, когда никто не видит. Они сжимают горло и не дают дышать. Ты пытаешься их прогнать — они возвращаются. Потому что тревога — это не слабость. Это попытка мозга за (62 просмотров)
  • 22.07.2026 — ЧУВСТВО, ЧТО ТЕБЯ НЕ ЦЕНЯТ Ты стираешь, готовишь, организуешь праздники, помнишь дни рождения всех родственников. А в ответ — либо «ну, ты же мама», либо молчание. И внутри разрастается глухая обида, которую некуда деть. Ты не просишь медаль. Ты просишь, чтобы заметили. Но ча (62 просмотров)