Стройнеем 24/7

Канал MAX @vkus_zhizni_k в категории «Здоровье и медицина»

Канал посвящён здоровью, похудению и фитнесу с практическими обзорами продуктов и мотивацией.

Подписчиков 212
Средний охват поста (30д) 426
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 2.1%

Последние посты канала Стройнеем 24/7

  • 14.06.2026 — 🥒 ТЫ НЕ ТОЛСТЫЙ, ТЫ ПРОСТО «ЗАСОЛЕННЫЙ ОГУРЕЦ» Давайте честно: вы смотрите на весы, видите плюс 2 кг после вчерашних суши или шашлыка и думаете, что моментально заросли жиром. Отставить панику. Чтобы синтезировать 1 кг чистого сала, организму нужно сожрать профицит в 9000 ккал. (67 просмотров)
  • 13.06.2026 — Истории которые вдохновляют Меня зовут Юлия. Мне 25 лет. Проблемы с лишним весом у меня были с детства. Так же было мало энергии и плохое самочувствие. Да, у молодых девушек тоже такое бывает😂 Я пробовала разные диеты, но срывалась так и не достигнув результата. Однажды я (134 просмотров)
  • 12.06.2026 — 🥡 ДОШИРАК НА УЖИН = КОСМЕТОЛОГ В КРЕДИТ (Или почему дешёвая еда — это самая дорогая инвестиция в ваше лицо) Была у меня клиентка. Назовём её... богиня бюджета. На еде экономила так, что холодильник плакал. Зато на «укольчики красоты» стабильно откладывала по 15–20 тысяч в месяц. (168 просмотров)
  • 11.06.2026 — ХУДЕЕШЬ РАДИ МУЖИКА? ОН БРОСИТ ТЕБЯ, КОГДА ТЫ ВЫСОХНЕШЬ. ЖЕСТКАЯ ПРАВДА О МОТИВАЦИИ Стоп. Я, как консультант по питанию, сейчас скажу то, от чего диетологи-романтики хватаются за сердце. Ты сидишь на гречке. Ты сдуваешь пылинки с весов. Ты купила платье на два размера меньше в (208 просмотров)
  • 10.06.2026 — Клинические исследования по изучению эффективности и безопасности применения протеинового коктейля «Формула 1»*🔥 Исследования проводились в США, Корее, Германии, России, Китае, на Тайване, в Мексике и Индии. Разберем одно из них В исследовании, проведённом в Университете Ульм (218 просмотров)
  • 09.06.2026 — Семь признаков пищевой зависимости🍺🍔🍫 (251 просмотров)
  • 08.06.2026 — 🥃 АЛКОГОЛЬ И ПОХУДЕНИЕ: ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ТОЛСТЕЕШЬ ОТ ВОДКИ, НО БОКА РАСТУТ? Сейчас будет взрыв шаблона, который перевернёт ваше представление о «пивном животе». Сядьте поудобнее и уберите от экрана впечатлительных диетологов-теоретиков. ДАВАЙТЕ СРАЗУ К НАУЧНОЙ СЕНСАЦИИ ПОСТА: Этил (330 просмотров)
  • 07.06.2026 — «ПП» — ЭТО КУЛЬТ, В КОТОРОМ ТЫ ПЛАТИШЬ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ Осторожно, сейчас будет больно вашим диетическим стереотипам! Вы всё ещё верите, что для похудения нужно просто «меньше жрать»? Поздравляю, вы в секте «Священного Недоедания». Только вот расплачиваетесь вы за эту веру не ден (303 просмотров)