Почему я так делаю? — психология отношений

Что понять по статистике

Аудитория канала — 41 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Почему я так делаю?

О чём канал Почему я так делаю??

Канал посвящен психологии отношений и разбору типичных сценариев в паре и общении с близкими. Автор объясняет, почему сложно говорить о чувствах и отстаивать личные границы, и дает практичные советы психолога отношения по улучшению коммуникации. Контент будет полезен тем, кто хочет разобраться в себе, научиться говорить «нет» без чувства вины и строить более здоровые отношения.

Сколько подписчиков у канала Почему я так делаю??

На канал подписаны 41 человек, средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров.

Последние посты канала Почему я так делаю?

• 11.09.2026 — 💭 Мысль, которую мы редко произносим «Я люблю свою семью. Но иногда мне хочется побыть человеком, у которого вообще нет никаких обязанностей». Звучит страшновато? Особенно если вы мама или папа, который привык быть ответственным. Вы любите детей. Любите партнёра. Цените свой (13 просмотров)
• 10.09.2026 — 🌿 Практика недели: учимся замечать свои границы Иногда мы думаем, что у нас проблемы с границами, потому что не умеем говорить «нет». Но на самом деле часто проблема начинается раньше. Мы просто не успеваем понять, чего хотим сами. Нам предлагают помощь — мы соглашаемся. Прос (5 просмотров)
• 08.09.2026 — А если вам всё время кажется, что нужно стать лучше? Похудеть ещё на несколько килограммов. Зарабатывать больше. Сделать ремонт. Купить квартиру побольше. Чтобы дети учились на одни пятёрки. Заняться спортом. Улучшить внешность. Стать успешнее. И вроде бы всё это хорошие желани (6 просмотров)
• 07.09.2026 — А если жизнь стала похожа на день сурка? Дом. Работа. Дела. Магазин. Дети. Уборка. Телефон. Сон. Понедельник сменяет вторник. Пятница — выходные. Потом снова понедельник. И в какой-то момент появляется мысль: «А ради чего всё это?» Вроде бы ничего страшного не происходит. Жи (19 просмотров)
• 06.09.2026 — Почему нам иногда страшно, когда наконец всё хорошо? Представьте. Вы долго чего-то ждали. Наконец всё складывается: в отношениях спокойно, на работе всё хорошо, деньги есть, здоровье не беспокоит, дома никто не конфликтует. И вроде бы самое время выдохнуть. Но вместо спокойс (15 просмотров)
• 05.09.2026 — 🧔 5 сентября — Всемирный день бороды Борода давно перестала быть просто растительностью на лице. Она стала частью образа, стиля и даже способом самопрезентации. А можно ли по бороде понять характер мужчины? Скорее нет. Но интересно, что внешний вид действительно влияет на наше (8 просмотров)
• 04.09.2026 — (7 просмотров)
• 04.09.2026 — Мой тренер — Наталия Вишнякова — регулярно знакомит нас с простыми, но полезными практиками работы с телом и дыханием. 🌿 Как психологу мне особенно нравится, что через тело мы тоже можем влиять на своё эмоциональное состояние. Удлинённый спокойный выдох — один из простых способов (7 просмотров)