Еда без вреда | ПП рецепты
Канал MAX @channel_eda_pp в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует пп рецепты с подсчетом КБЖУ: от белковых ужинов до диетической выпечки и перекусов. Подойдут тем, кто ищет рецепты для похудения и хочет готовить вкусно без вреда для фигуры. Автор делится вариантами вроде пп ужин из куриного фарша и пп пиццы на кабачке с простыми ингредиентами.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 7 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.4%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале Еда без вреда | ПП рецепты
О чём канал Еда без вреда | ПП рецепты?
Канал публикует пп рецепты с подсчетом КБЖУ: от белковых ужинов до диетической выпечки и перекусов. Подойдут тем, кто ищет рецепты для похудения и хочет готовить вкусно без вреда для фигуры. Автор делится вариантами вроде пп ужин из куриного фарша и пп пиццы на кабачке с простыми ингредиентами.
Сколько подписчиков у канала Еда без вреда | ПП рецепты?
На канал подписаны 7 человек, средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров.
Последние посты канала Еда без вреда | ПП рецепты
- 27.08.2026 — Белковый ужин, с которым худеть одно удовольствие КБЖУ на 100 гр: 222.4/24.9/13.3/0.5 Ингредиенты: - куриный фарш - куриное яйцо - соль/специи по вкусу - творожный сыр - свежий огурец (36 просмотров)
- 27.08.2026 — Сочная пицца для быстрого перекуса КБЖУ на 100 гр: 88.2/5.8/5/4.9 Ингредиенты: - кабачок 200 гр - яйца 2 шт - мука цельнозерновая пшеничная 60 гр - соль, специи по вкусу Ингредиенты для соуса: - сметана 10% 30 гр - томатная паста 20 гр Ингредиенты для начинки: - куриное ф (27 просмотров)
- 27.08.2026 — Мои любимые ПП-сырники: белковые, нежные и без вреда для фигуры! 💪 Девчонки, всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом сырников, от которых я просто в восторге. Это не те жирные бабушкины сырники, после которых хочется спать полдня. Это мой личный фаворит на завтрак — (24 просмотров)
- 27.08.2026 — . (22 просмотров)
- 27.08.2026 — Еда без вреда | ПП рецепты (22 просмотров)