Йога с Любовью

Последние посты канала Йога с Любовью

• 13.06.2026 — Финишная прямая! И завтра завершающая практика для вашего утра! Она совсем не под ода на те, что были всю неделю✨ делитесь впечатлениями, я буду оч рада с вами обсудить 🍃 (13 просмотров)
• 12.06.2026 — И снова здравствуйте! Мысленно я с вами! И желаю вам на утро приятного пробуждения и начала дня с себя❤️ (18 просмотров)
• 11.06.2026 — Приветствую всех! Новая практика 10 минут для завтрашнего утра! Могут пригодиться блоки! Приятного пробуждения и жду ваших отчетов✨ (32 просмотров)
• 11.06.2026 — Пока у вас марафон с практиками, у мен случился свой личный марафон - неделя на даче без интернета! Все посты я заранее запланировала, что бы ваша регулярность была соблюдена, а я наслаждаюсь природой, ведь лучше работы с телом и вниманием через йогу и похожие занятия, восстанови (30 просмотров)
• 10.06.2026 — Продолжаем марафон! Заводим будильник на 10 минут раньше и практикуем! Приготовьте блоки и ремешок или альтернативу им✨ И жду ваших отчетов! (45 просмотров)
• 09.06.2026 — Заводите будильники на 10 минут пораньше! Третья практика на завтра! Приготовьте 2 блока и ремень, или любую альтернативу✨ Желаю вам комфортного пробуждения с заботой о себе! Жду ваши отчеты завтра!✅ (55 просмотров)
• 08.06.2026 — Вторая практика на завтра. И пусть ваше утро станет добрым 🫶🏻 Завершаем занятие дыханием капалабхатти Принцип этого дыхания - резкие активные выдохи через нос. На каждом выдохе активно сокращайте мышцы живота. Вдох происходит самопроизвольно между выдохами, без напряжения. Ор (65 просмотров)
• 07.06.2026 — Стартуем, друзья! Это первая практика на завтра! Ее можно делать прямо в постели, так что завтра приятный вход в недельный челендж! Заводите будильники на 10 минут раньше и... практикуйте под это видео! ‼️Обязательное условие - после практики пишите комментарий ✅выполнено и если (75 просмотров)