✧ Через тело — к себе Живой ✧ — танцевально двигательная терапия

Вопросы о канале ✧ Через тело — к себе Живой ✧

О чём канал ✧ Через тело — к себе Живой ✧?

Канал фокусируется на танцевально двигательной терапии и телесных практиках для осознанности тела и границ. Видеоматериалы и посты рассказывают о диагностическом тесте, персональных рекомендациях и опыте участниц, ищущих более бережное отношение к телу. Аудитория — люди, интересующиеся саморегуляцией тела, женской энергией через движение и контакт с собой.

Сколько подписчиков у канала ✧ Через тело — к себе Живой ✧?

На канал подписаны 28 человек, средний охват поста за 30 дней — 42 просмотров.

Последние посты канала ✧ Через тело — к себе Живой ✧

• 25.07.2026 — День 2: Утром грудь всё ещё чувствовалась плотной, но камень уже не давил так сильно. Скорее, ощущение «панциря». Практика началась легче. Руки не были чугунными, но ум сопротивлялся: «Зачем? Это больно». Я не заставляла, а предлагала телу движение. И пришло осознание: эта тяжест (24 просмотров)
• 24.07.2026 — (23 просмотров)
• 21.07.2026 — 🪨 Расстаться с человеком нелегко. Но расстаться с чувствами, которые живут в теле — гораздо сложнее. Долгая связь. Болезненная зависимость от чужого мнения. Опыт манипуляций. Всё это время я носила внутри тяжёлый груз: обиду, злость, разочарование. Ком в горле. Сжатая грудь. Ощ (34 просмотров)
• 10.07.2026 — ✨ Первые отзывы уже здесь! Девочки, которые прошли тест и выполнили практику, делятся своими наблюдениями Хочешь так же? Я ищу ещё участников для отработки нового формата. 📝 Что нужно: пройти короткий тест + получить персональную рекомендацию с практикой. Кто хочет попробоват (59 просмотров)
• 30.06.2026 — Всем спасибо, кто откликнулся!😉 Места для текущего эксперимента уже заняты. Спасибо за ваше доверие и готовность участвовать! А если ты не успел(а) сейчас — не расстраивайся. Впереди будут ещё тесты и новые форматы работы. Так что у тебя обязательно будет возможность пройти сле (57 просмотров)
• 30.06.2026 — 📢 Нужны 2 человека! Протестировать новый формат работы и для бережного эксперимента. 🔸Что вас ждёт? 1️⃣ Вы проходите мой авторский диагностический тест (в Яндекс.Форме). Он составлен на основе принципов телесной терапии и помогает мягко считать сигналы вашего тела. 2️⃣ Я ана (49 просмотров)
• 30.06.2026 — (50 просмотров)
• 27.06.2026 — ТДТ- что это и как это работает? Сегодня у меня был первый урок по танцевально-двигательной терапии. И я поняла главное: это совсем не про «красиво танцевать». Это про то, чтобы наконец-то услышать себя. 💫 Что это простыми словами? Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) — это (48 просмотров)