Худеем легко с Ларисой
Канал MAX @id610700278318_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал предлагает практические советы по здоровому снижению веса и питанию для женщин после 45 лет в формате личной истории и коучинга.
Подписчиков
52
Средний охват поста (30д)
40
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 52 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Худеем легко с Ларисой
О чём канал Худеем легко с Ларисой?
Канал предлагает практические советы по здоровому снижению веса и питанию для женщин после 45 лет в формате личной истории и коучинга.
Сколько подписчиков у канала Худеем легко с Ларисой?
На канал подписаны 52 человек, средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров.
Последние посты канала Худеем легко с Ларисой
- 24.09.2026 — Почему мы так часто болеем осенью? И что с этим делать? Если ты читаешь этот пост, укутавшись в плед с кружкой чая — ты не один. Осень вступила в свои права. И вместе с уютом принесла привычное: простуды, першение в горле, усталость и тягу к сладкому. Знакомо? Мне тоже. Почему (5 просмотров)
- 23.09.2026 — Я вернулась. И, кажется, это был лучший незапланированный отпуск И знаешь, что самое смешное? Я в этот отпуск ничего не планировала. Вообще ничего. А получилось так: Красная дорожка. Награждение в Питере. Признание, которого я не ждала — и, наверное, именно поэтому оно было та (8 просмотров)
- 18.09.2026 — ТЫ ДЕЛАЕШЬ ВЫБОР ПРЯМО СЕЙЧАС 🧠 Мы привыкли думать, что выбор — это что-то глобальное. Куда пойти учиться, кем работать, с кем жить. Но на самом деле наш жизненный путь состоит из микро-решений, которые мы принимаем ежедневно. И самая честная правда в том, что любое действие (32 просмотров)
- 17.09.2026 — Ну вот и осень! Ставим новые цели и двигаемся к ним вместе! Вчера у нас стартовал новый забег Марафона здоровых привычек и стройности!! Всем успехов!! (28 просмотров)
- 16.09.2026 — Я всегда встаю в 6 утра. А сейчас у меня отпуск… 😅 И я делаю то, о чём мечтала весь год — просто сплю. Час. Другой. Просыпаюсь не по будильнику (правда, всего пару дней такое😅),а когда организм сам скажет. И это блаженство, скажу я вам. Но вот что я замечаю. Сижу как-то утром с (37 просмотров)
- 02.09.2026 — Вот и закрылась эта тёплая глава. Сентябрь за окном, и хочется остановить мгновение, чтобы перелистать три летних месяца, как старый добрый фотоальбом. Каким оно было, моё лето? Оно было полным. До краёв. Счастливым. ✅Было много встреч. Консультации, марафоны, тёплые вечера с (79 просмотров)
- 01.09.2026 — ДЕНЬ ЗНАНИЙ🍂 Вот и снова этот волнительный день. Казалось, только вчера гремели грозы и пахло клубникой, а сегодня в воздухе уже кружится первый золотой лист, а в школьных дворах — море цветов и нарядных детей. И мои девочки снова в центре этого праздника. Но как же всё меняетс (43 просмотров)
- 28.08.2026 — Как не начинать худеть снова в понедельник Выходные редко портит один ужин. Обычно всё начинается с другой мысли: Ну, сегодня пятница. Уже можно Вечером пицца или ресторан. Утром — «раз вчера нарушила, сегодня тоже расслаблюсь». И один ужин незаметно превращается в два с п (63 просмотров)