Худеем легко с Ларисой

Что понять по статистике

Аудитория канала — 50 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 88 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +6 (+13,6%).

Вопросы о канале Худеем легко с Ларисой

О чём канал Худеем легко с Ларисой?

Канал предлагает практические советы по здоровому снижению веса и питанию для женщин после 45 лет в формате личной истории и коучинга.

Сколько подписчиков у канала Худеем легко с Ларисой?

На канал подписаны 50 человек, средний охват поста за 30 дней — 88 просмотров.

Последние посты канала Худеем легко с Ларисой

• 28.07.2026 — Подколоть немного губы, подправить лоб и ещё чуть-чуть… Знакомо? Сегодня поход к косметологу — это как визит к стоматологу или парикмахеру. Ботокс, филлеры, лазеры стали частью рутины. И это действительно круто: мы можем корректировать то, что нас не устраивает, быстро и без (30 просмотров)
• 27.07.2026 — Результат Александры — это не просто цифры на весах, это перерождение! Друзья, я в полном восторге! Сегодня хочу, чтобы вы увидели ЭТО. Когда я смотрю на её "ДО" и "ПОСЛЕ", у меня перехватывает дыхание. Эта девочка сделала невозможное возможным! Она не просто похудела — она ра (40 просмотров)
• 23.07.2026 — Хотите немного магии? Я, конечно не волшебница, но кое - какие секреты знаю. Например, как избавиться от отеков. Это так просто, что даже удивительно, как мало женщин знают об этих простых правилах. Запоминаем: Отеки могут являться сигналом о проблемах со здоровьем. Наприм (52 просмотров)
• 22.07.2026 — Когда непогода, а отпуск продолжается… мы идём в баню! Я уже вышла на работу. Но мысленно — всё ещё там. На берегу, где пахнет соснами, водой и свободой. И пока моя голова разбирает рабочие задачи, сердце вспоминает самые тёплые (в прямом смысле!) моменты отпуска. А были там (51 просмотров)
• 20.07.2026 — Предлагаю пофантазировать! Представьте: ❤️вы просыпаетесь в отличном настроении ❤️не заедаете стресс сладким ❤️спокойно засыпаете в 22:30 ❤️не страдаете от перепадов настроения А теперь ВАЖНО: Всё это заслуга одной аминокислоты — триптофана. Мозг ее не вырабатывает — нуж (66 просмотров)
• 18.07.2026 — Готовь сани летом… а я вот варежки. Слишком много всего — темп, напряжение, перепады… Вот в такие моменты я берусь за спицы Тем более что мне поступил заказ (об этом пишу 👈 тут)— и это особая радость. Когда вяжешь не просто так, а для кого-то, кто уже ждёт своё тепло ❤️ Но с (73 просмотров)
• 17.07.2026 — Что нужно делать, чтобы цифры в паспорте вызывали не безнадёжность, а гордость Есть момент, когда смотришь в паспорт… и становится не по себе. В голове мелькает: 📌 «уже поздно» 📌«возраст не тот» 📌 «тело не слушается» 📌 «куда уж там начинать» И хочется либо спрятаться, либо махн (78 просмотров)
• 16.07.2026 — Отпуск — не значит "всё можно" 🌿 Друзья, я на берегу, в тишине, без интернета… Но это не значит, что я забыла про себя. Даже когда вокруг — вода, солнце и паруса, я продолжаю заботиться о том, что внутри. О питании, о лёгкости, о состоянии, в котором хочется возвращаться не тол (85 просмотров)