НАТАЛИ ПОТЕМКИНА | ТИХАЯ СИЛА

Что понять по статистике

Аудитория канала — 96 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 404 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.2%.

Динамика аудитории за 30 дней: +19 (+24,7%).

Вопросы о канале НАТАЛИ ПОТЕМКИНА | ТИХАЯ СИЛА

О чём канал НАТАЛИ ПОТЕМКИНА | ТИХАЯ СИЛА?

Канал посвящён работе с телом, дыхательным практикам и тихому личностному росту через йогу и осознанность.

Сколько подписчиков у канала НАТАЛИ ПОТЕМКИНА | ТИХАЯ СИЛА?

На канал подписаны 96 человек, средний охват поста за 30 дней — 404 просмотров.

Последние посты канала НАТАЛИ ПОТЕМКИНА | ТИХАЯ СИЛА

• 17.07.2026 — Йога в парке Впервые за несколько лет по приглашению организаторов проведу хатха-йогу в Комсомольском парке в 9.00 в субботу 18 июля🧘‍♀️ Мероприятие - в рамках проекта "Городской ретрит". Если вы будете в Волгограде, то обязательно присоединяйтесь🙏 Подходит и для новичков 🧘‍♀️ (404 просмотров)
• 04.07.2026 — Я вернулась 🧘‍♂️ Несколько дней вдали от привычной суеты. Речной ветер, яркость полевых цветов, солнце, тишина, тёплый бассейн, неспешные прогулки, чтение книг и практики на свежем воздухе, возможность наконец услышать себя… Я поймала себя на мысли, что настоящий отдых — это не (490 просмотров)
• 17.06.2026 — Я уже 2 года изучаю и практикую эту систему, и мне очень нравится её простота и эффективность. Особая атмосфера, особое состояние тела и психики во время и после практики 💗 Это любовь навсегда !!! Да, это не для всех! Но, тот, кто понял PortDeBras ™ влюбляется в этот метод (711 просмотров)
• 17.06.2026 — Готовлюсь к открытому 🆓 мастер-классу по PortDeBras™, который я проведу завтра в четверг в 18.00 в фитнес-клубе премиум -класса "Wellness park" И кстати , сейчас это единственный клуб, в котором я сейчас провожу групповые занятия по йоге, "Здоровой спине и PortDeBras ™ На вид (571 просмотров)
• 17.06.2026 — Начинаю с вами делиться летним вайбом🤗 Это фото из релакс -ретрита, который состоялся в начале мая этого года) И с понедельника я снова отправляюсь в отпуск 🏖 , следую своим планам и намерениям 👌 (569 просмотров)
• 17.06.2026 — #Практика ✅Убираем критику и самокритику #Ценностьсебя (558 просмотров)
• 17.06.2026 — У меня есть классный онлайн интенсив "Ценность себя", который дает много ключей к пониманию себя, исцелению и очищению своего пути. Очень многие, кто его прошёл, написали положительные отзывы, что эти практики помогли им " вернуть себя себе", выйти из разрушающих отношений, восс (532 просмотров)
• 17.06.2026 — Друзья, поделюсь с вами тем, что проживаю сейчас⬇️ 🍀 Невозможно быть для всех удобной. Когда постоянно откладываешь свою жизнь, путь к мечте, в ожидании подходящего времени, в ожидании позволения и разрешения других людей, наступая на горло себе; в этот момент ты предаешь себя, (543 просмотров)