Психолог Алексей Стерхов — специалист по КПТ

Что понять по статистике

Аудитория канала — 51 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 13 постов.

Вопросы о канале Психолог Алексей Стерхов — специалист по КПТ

О чём канал Психолог Алексей Стерхов — специалист по КПТ?

Канал освещает психологию взаимоотношений, саморазвитие и заботу о психическом здоровье.

Сколько подписчиков у канала Психолог Алексей Стерхов — специалист по КПТ?

На канал подписаны 51 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала Психолог Алексей Стерхов — специалист по КПТ

• 12.09.2026 — 💁‍♂️ Знакомо чувство, когда решение уже принято — «мне нужна помощь», — но палец замирает над кнопкой «записаться»? В голове тут же начинается хор сомнений: «А вдруг это глупости? А что обо мне подумают? А если я не смогу связать двух слов?» Я вас очень хорошо понимаю. Как псих (3 просмотров)
• 12.09.2026 — Провокативная терапия против синдрома долженствования. В этом материале я анализирую культовое выступление Артёма Стрелецкого из сериала «Триггер» сквозь призму когнитивно-поведенческой психологии. Мы разберём иррациональные убеждения, которые отравляют нашу жизнь, и пошагово отр (3 просмотров)
• 12.09.2026 — Сеанс психотерапии за три минуты в кафе, из сериала «Триггер» В сериале «Триггер» есть яркий эпизод, где психолог Артём Стрелецкий проводит сеанс в кафе. Этот момент стал одним из самых узнаваемых и часто обсуждаемых среди зрителей. В этой сцене психолог работает с клиентом, ст (3 просмотров)
• 11.09.2026 — В чем смысл жизни? В этом коротком ролике я предлагаю задуматься: В чём смысл жизни? Проснуться утром — этого достаточно? Или есть нечто большее? ⠀ Я убеждён: у каждого своя причина вставать по утрам. Это может быть мечта, цель или просто желание сделать мир чуточку лучше. Смысл (7 просмотров)
• 10.09.2026 — Как перестать видеть во всём плохое? Как наш мозг решает, что мы видим. Почему после одной неудачи кажется, что весь мир против нас? Дело не в мире, а в нашем внутреннем фильтре. В этом видео — всего за 1 минуту 51 секунду — я расскажу старую мудрую притчу о мухе и пчеле. Но эт (2 просмотров)
• 10.09.2026 — «Замуж зовут, кольцо показывают, родители намекают про внуков... А она смотрит на всё это с холодным интересом энтомолога». Почему современные женщины ставят отношения на паузу? Не потому что перестали любить или стали чёрствыми карьеристками. Просто математика выживания кричит (2 просмотров)
• 09.09.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (4 просмотров)
• 09.09.2026 — Привет. Меня зовут Алексей Стерхов, я практикующий психолог. Работаю очно и онлайн. Помогаю людям разобраться в себе: справиться с тревогой, выгоранием, наладить отношения или найти общий язык с подростком. ⠀ В работе я сочетаю логику когнитивно-поведенческой терапии, глубину ге (9 просмотров)