Практики дыхания с Оксаной Бобровой

Вопросы о канале Практики дыхания с Оксаной Бобровой

О чём канал Практики дыхания с Оксаной Бобровой?

Канал посвящён дыхательным техникам, расслаблению и восстановлению энергии.

Сколько подписчиков у канала Практики дыхания с Оксаной Бобровой?

На канал подписаны 382 человек, средний охват поста за 30 дней — 149 просмотров.

Последние посты канала Практики дыхания с Оксаной Бобровой

• 29.07.2026 — В марте я купила абонемент в фитнес 🏋️‍♀️ Это было красиво: новая форма, бутылочка для воды, розовые петли для растяжки, план тренировок в телефоне. Я внесла оплату за три месяца вперёд и думала: «Ну всё, теперь-то я себя заставлю. Деньги-то заплачены!» 💸 Первая неделя прошла и (31 просмотров)
• 27.07.2026 — (53 просмотров)
• 25.07.2026 — 🌪 СПОР, КОТОРЫЙ НЕ ЗАКОНЧИЛСЯ Знакомая картина. Рабочий день. Вы общаетесь с клиентом, который откровенно тупит. Или с начальником, который не слышит. Вы злитесь внутри так, что сводит челюсть. Но держите лицо. Говорите ровно. Клиент не уступает. Оппонент давит. А ваша диафраг (70 просмотров)
• 24.07.2026 — (75 просмотров)
• 23.07.2026 — 🎈 НАДУТЫЕ ЩЁКИ ЕЩЁ НИКОГО НЕ ДЕЛАЛИ СЧАСТЛИВЫМ Давайте проведём маленький эксперимент. Прямо сейчас. Надуйте щёки. Сильно-сильно. До предела. Как хомяк, который нашёл мешок зерна и решил, что это его последний шанс в жизни. 🐹 Чувствуете? Верхняя часть лица напряглась. Глаза чу (70 просмотров)
• 22.07.2026 — (55 просмотров)
• 21.07.2026 — Ребра-распорки: почему после ссоры невозможно дышать животом Вспомните свои ощущения сразу после разговора на повышенных тонах. Или когда клиент довёл до белого каления, а вы вынуждены были держать лицо. 😤 Грудная клетка будто раздувается изнутри. Хочется выдохнуть и освободить (96 просмотров)
• 20.07.2026 — (103 просмотров)