Все про эмоциональный интеллект и навыки успешных и счастливых 💫

Что понять по статистике

Аудитория канала — 12 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.5%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +2 (+20,0%).

Вопросы о канале Все про эмоциональный интеллект и навыки успешных и счастливых 💫

О чём канал Все про эмоциональный интеллект и навыки успешных и счастливых 💫?

Контент учит развивать эмоциональный интеллект и предотвращать выгорание через практичные привычки.

Сколько подписчиков у канала Все про эмоциональный интеллект и навыки успешных и счастливых 💫?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров.

Последние посты канала Все про эмоциональный интеллект и навыки успешных и счастливых 💫

• 30.07.2026 — Что изменится, если перестать постоянно бороться с собой ⁉️   Весь этот месяц мы говорили о прокрастинации. Об усталости. О внутреннем критике. О дисциплине. О маленьких шагах. И, возможно, главная мысль, которую мне хотелось передать, звучит очень просто.   С собой не нужно боро (3 просмотров)
• 29.07.2026 — Практика на 3 минуты, которая помогает выйти из режима автопилота ‼️   Иногда день проходит так быстро, что вечером сложно вспомнить, а что вообще сегодня было. Мы автоматически отвечаем на сообщения. Автоматически решаем задачи. Автоматически тревожимся. И так же автоматически у (9 просмотров)
• 28.07.2026 — Почему устойчивые люди тоже устают ⁉️   Есть один миф, в который очень легко поверить. Кажется, что эмоционально устойчивые люди всегда спокойны. Всегда собраны. Всегда знают, что делать. И никогда не устают.   Но если честно... Это совсем не так. Они тоже переживают сложные пери (14 просмотров)
• 23.07.2026 — За последние месяцы я заметила одну закономерность… 🤔   Когда человек впервые пишет мне, он почти никогда не говорит: «Хочу развить эмоциональный интеллект» или «Мне не хватает навыков саморегуляции».   Обычно запрос звучит совсем иначе. 🔻 «Постоянно откладываю важные задачи.» 🔻 (24 просмотров)
• 22.07.2026 — Чек-ин недели: насколько вы сейчас устойчивы?   Мы часто проверяем телефон. Почту. Банковский счёт. Погоду. Но редко проверяем собственное состояние. А ведь именно оно во многом определяет, как пройдёт день.   Предлагаю сделать короткий чек-ин. Без оценок. Без желания «исправить» (24 просмотров)
• 21.07.2026 — Я должна вам признаться — я глимер‼️   Кажется, многие устали жить в режиме: ⚡️ «быстрее», ⚡️ «больше», ⚡️ «эффективнее», ⚡️ «успешнее».   И всё больше людей начинают выбирать что-то совсем другое. Не потому что они стали менее амбициозными. А потому что поняли: невозможно долго (32 просмотров)
• 16.07.2026 — Маленькие шаги, которые возвращают ощущение контроля ☝️   Когда жизнь становится слишком насыщенной, появляется ощущение, будто всё выходит из-под контроля. Хочется сразу разобраться со всеми задачами. Навести порядок. Вернуть себе прежнюю продуктивность. Но именно в этот момент (42 просмотров)
• 15.07.2026 — Почему эмоциональная устойчивость важнее идеальной дисциплины ⁉️   Долгое время мне казалось, что успешные люди просто очень дисциплинированные. Они всегда знают, что делать. Всегда мотивированы. Никогда не откладывают важное.   Потом я начала внимательнее наблюдать. И заметила о (46 просмотров)