Universum Gym
Канал MAX @id370141510800_biz в категории «Образование»
Universum Gym объясняет, почему кардио перед силовой тренировкой может быть эффективной стратегией.
Подписчиков
10
Средний охват поста (30д)
93
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
8.9%
Последние посты канала Universum Gym
- 05.06.2026 — Снова эти болгарские выпады 🙄 (59 просмотров)
- 04.06.2026 — Universum gym — это не только зал и железо. Это люди, которые создают атмосферу 💜 Приходите на групповые тренировки к Ирине💪 Прокачка ног, спины и рук без изнурения. Новичок → поставишь технику. Боец → возьмешь максимум и улучшишь рекорд. Ваш вес. Ваш темп. Ваш результат. Ждём (68 просмотров)
- 03.06.2026 — 1. «Жиросжигающие пояса и обёртки уберут живот» Жир уходит только от дефицита калорий. Потный живот ≠ плоский живот. 2. «После 40 качать массу бесполезно» Ещё как полезно! Мышцы — лучшее лекарство для суставов и гормонов. 3. «Чем чаще тренироваться, тем быстрее результат» Мышцы (71 просмотров)
- 01.06.2026 — (88 просмотров)
- 01.06.2026 — Награда «Особенно Хорошее место» — наша! https://yandex.ru/maps/org/182849126430 С 2026 года её вручают тем, кто становится «Хорошим местом» пять лет подряд, а значит, из года в год заслуживает любовь клиентов. Всё это время мы стремимся сохранять стабильно высокое качество. Спас (88 просмотров)
- 01.06.2026 — Давайте просто насладимся стрип-пластикой👠 (84 просмотров)
- 31.05.2026 — Кто ещё занимается по правильной программе? 💪 (89 просмотров)
- 30.05.2026 — ❗️🛼 Роллер-спорт для детей в Universum Gym❤️ С 3 июня снова возобновляется тренировка по катанию на роликах! Тренер - Таисия. ✅Когда? Каждую среду в 18:00. ✅Где? Аутдор-площадка или большой зал в стенах клуба. Стоимость 900р, либо можно списать тренировку из действующего дет (83 просмотров)