Велософия 🚴♂️ Шоссейный велоспорт — велотренировки организация
Канал MAX @channel_velos в категории «Спорт»
Канал посвящён организации велотренировок, выбору велокомпьютера до 10000 рублей и обзорам портативных велонасосов. Автор делится личным опытом велосипедиста-любителя, проводит утренние заезды и помогает найти компанию для совместных тренировок.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 13 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 34 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.5%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале Велософия 🚴♂️ Шоссейный велоспорт
О чём канал Велософия 🚴♂️ Шоссейный велоспорт?
Канал посвящён организации велотренировок, выбору велокомпьютера до 10000 рублей и обзорам портативных велонасосов. Автор делится личным опытом велосипедиста-любителя, проводит утренние заезды и помогает найти компанию для совместных тренировок.
Сколько подписчиков у канала Велософия 🚴♂️ Шоссейный велоспорт?
На канал подписаны 13 человек, средний охват поста за 30 дней — 34 просмотров.
Последние посты канала Велософия 🚴♂️ Шоссейный велоспорт
- 10.09.2026 — Как быстрее подниматься в гору на велосипеде 10 советов и 2 тренировки для улучшения навыков подъема в гору Завтра стартует российская любительская горная веломногодневка в Сочи (Красная Поляна) «Три горы», которую, к своему сожалению, из-за некоторых обстоятельств я пропущу, не (2 просмотров)
- 09.09.2026 — Sava R7 2026: Карбоновый шоссейник с электроникой менее 200 000 рублей Рынок шоссейных велосипедов в последние годы стремительно меняется: электронные трансмиссии и карбоновые рамы перестают быть уделом только топ-моделей. Sava R7 2026 — яркий представитель этого тренда. Это вел (2 просмотров)
- 08.09.2026 — Изотоники — стоит ли пить электролитные напитки? Периоды аномальной жары становятся всё более частыми — важность поддержания водного баланса выходит на первый план. Но значит ли это, что нам нужно добавлять в воду электролиты? Приготовление электролитного напитка стало неотъемле (5 просмотров)
- 05.09.2026 — https://t.me/boost/velosophy 🚀 Хотим запустить сторис — и сразу с пользой для вас! В историях планируем выкладывать: • Быстрые советы по велоспорту «на каждый день» (5 минут — и ты уже знаешь что‑то новое). • Мини‑гайды: «что взять с собой», «как не устать», «как выбрать велобиб (4 просмотров)
- 05.09.2026 — Велоспорт и наше окружение: как два колеса меняют мир вокруг Велосипед — это не просто транспорт и не только спорт. Это способ по-новому увидеть город, почувствовать ритм улицы и найти людей, с которыми хочется крутить педали в одном темпе. Когда ты садишься на велосипед, меняе (2 просмотров)
- 27.08.2026 — Питание велосипедиста в день тренировки Честно признаюсь, я крайне плохо соблюдаю диеты и всевозможные режимы питания как в тренировочные дни, так и в дни отдыха. Это очень неправильно и требует исправления. Я решил разобраться, а как правильно организовать свой рацион. Питание (33 просмотров)
- 26.08.2026 — Что такое FTP FTP (Functional Threshold Power) — это функциональная пороговая мощность: приблизительно максимальная средняя мощность (в Ваттах), которую велосипедист способен удержать в течение 60 минут. Для тренировок FTP используется как базовый ориентир для расчёта зон интенс (33 просмотров)
- 24.08.2026 — Что такое джерси? Джерси для шоссейного велоспорта это специальная облегающая спортивная кофта с длинными или короткими рукавами, на молнии, пошитая из технологичной ткани. У нее есть некоторые ключевые особенности, которые ее отличают от обычной кофты или футболки. Сзади в ниж (38 просмотров)