Мария Лемешко, нутрициология/аюрведа/психосоматика
Канал MAX @id701741935955_biz в категории «Здоровье и медицина»
Этот канал предлагает практические советы по нутрициологии, аюрведе и психосоматике, включая питание, привычки и благополучие.
Подписчиков
221
Средний охват поста (30д)
180
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
Вопросы о канале Мария Лемешко, нутрициология/аюрведа/психосоматика
О чём канал Мария Лемешко, нутрициология/аюрведа/психосоматика?
Этот канал предлагает практические советы по нутрициологии, аюрведе и психосоматике, включая питание, привычки и благополучие.
Сколько подписчиков у канала Мария Лемешко, нутрициология/аюрведа/психосоматика?
На канал подписаны 221 человек, средний охват поста за 30 дней — 180 просмотров.
Последние посты канала Мария Лемешко, нутрициология/аюрведа/психосоматика
- 27.07.2026 — Я сдала общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ Который может выявить аллергию, паразитов, воспаление, как работает иммунитет и т д Я сдаю примерно раз в 3-4 месяца. Просто потому, что мне безумно интересно наблюдать за динамикой своего тела. Почему я так люблю эт (108 просмотров)
- 24.07.2026 — Важная утренняя привычка: «смотреть на свой язык каждое утро» 👅 Мы с мужем делаем это регулярно. По языку буквально за пару секунд можно многое сказать о текущем состоянии организма: ✔️В каком состоянии находится кишечник прямо сейчас? ✔️Что происходит с желчеоттоком? ✔️Успевае (161 просмотров)
- 08.07.2026 — 🔴 Разбор по здоровью в прямом эфире ЗАПИСЬ ТУТ https://vkvideo.ru/video-212005791_456239601 Клиент: Артем Запрос: • вздутие и тяжесть после еды; • превышение нормы по некоторым бактериям кишечника; • нет чувства насыщения; • нестабильный стул; • сухость кожи; • холодные руки (244 просмотров)
- 08.07.2026 — (206 просмотров)
- 25.06.2026 — Поделюсь с вами чек листом из курса ЛЕТО ☀️ УТРО ПРИ ПИТТЕ (❗️летом очень активна Питта доша, важно соблюдать определенный режим дня, чтобы Питта не уходила из пищеварения на периферию и не нарушала силу АГНИ) (базовая поддержка иммунитета и уравновешивание огня) Проснулся, п (321 просмотров)
- 19.06.2026 — Суть программы «ЛЕТО» применение знания по управлению организмом в сезон. Я делюсь там лайфхаками и всеми нужными вам схемами против выпадения волос, печени, отеков, цикла и многие другое! ПЛАН: 📍БЛОК 1. Особенности летнего сезона +Чек лист действий для понижения питты в жа (288 просмотров)
- 19.06.2026 — (249 просмотров)
- 09.06.2026 — Я очень надеюсь, что к сегодняшнему дню, своё утро вы уже начинаете со стакана тёплой воды, минутки благодарности, «тараканчика», прыжков и легкой зарядки. Все это не должно занимать у вас больше 20 минут. С большой вероятностью, в течение дня вы начали улыбаться себе в зеркале (373 просмотров)