Александра Мощенских. Непричёсанные мысли. Психология
Канал MAX @id222400639241_biz в категории «Психология и отношения»
Канал о психологии и саморазвитии, предлагающий практические техники для управления тревогой и эмоциями.
Подписчиков
18
Средний охват поста (30д)
9
Постов за 7 дней
1
Вовлечённость (ER, 30д)
0.5%
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 18 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале Александра Мощенских. Непричёсанные мысли. Психология
О чём канал Александра Мощенских. Непричёсанные мысли. Психология?
Канал о психологии и саморазвитии, предлагающий практические техники для управления тревогой и эмоциями.
Сколько подписчиков у канала Александра Мощенских. Непричёсанные мысли. Психология?
На канал подписаны 18 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.
Последние посты канала Александра Мощенских. Непричёсанные мысли. Психология
- 12.09.2026 — Мне постоянно задают вопросы: а как же ты там?.. А душ? А готовить как? И не мерзнешь? И прочее. Я когда отшучиваюсь, когда всерьез рассказываю, как я там. И вот, пожалуй, сформулировала для себя, зачем, точнее, за чем я рвусь в лес, на Ладогу, жить в палатке. Почему мне мало был (9 просмотров)
- 09.07.2026 — У меня отпуск, в этом году половина отпуска пройдёт в обучениях, что меня печалит, но что делать. Но обучения выездные, что радует :) Совмещаем приятное с полезным, развиваем чувствительность, осваиваем тонкую работу со спиной, позвоночником и наслаждаемся природой ☺ А в max тем (84 просмотров)
- 20.06.2026 — Один из самых частых вопросов: а правда ли, что если болит правый бок, то это подавленная злость, а если болят глаза, то это человек не хочет на что-то смотреть? Обычно я отвечаю: если бы все было так просто, то и симптома бы не было. То есть, если бы человек был в контакте со (95 просмотров)
- 16.06.2026 — Репетиция отпуска ☺ (86 просмотров)
- 18.05.2026 — В субботу завершили 3й поток курса по клинической телесно-ориентированной психотерапии в ИПМП им. Б.Д. Карвасарского. Подводили итоги трехдневной группы, и всего годового курса. Много теплых слов, с разных сторон взглянули на те трансформации, которые произошли за год. Многие гов (144 просмотров)
- 09.04.2026 — Будущее может выглядеть сколь угодно привлекательным, классным, потрясающим. Но поставь себя в это будущее и почувствуй - как тебе в нём? Если тебе хорошо, если чувствуешь радость и расширение - отлично! Какой первый шаг сделаешь в этом направлении? А если вдруг ощущаешь себя (71 просмотров)
- 07.04.2026 — Ещё одна простая техника, которая может помочь быстро прийти в спокойное состояние. Хороша тем, что ее легко запомнить. Будем надувать воздушный шарик внутри тела :) Воздушный шарик - это забавно, и при этом эффективно помогает улучшить состояние. Представьте себе, что в жив (48 просмотров)
- 07.04.2026 — Самопомощь при тревоге и сильных эмоциях, часть 1 Обещала практики самопомощи, которые можно использовать, когда накатывают сильные эмоции или "накрывает" каким-то неприятным состоянием. И начать хочу с самой простой, самой эффективной и такой, которую можно использовать в любо (32 просмотров)