Спортивный психолог — мотивация

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 197 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 690 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +65 (+5,7%).

Вопросы о канале Спортивный психолог

О чём канал Спортивный психолог?

Канал посвящен психологии спорта и вопросам мотивации спортсменов, взаимодействию тренера и спортсмена, а также роли родителей в спортивной жизни ребенка. Контент включает памятки для родителей, техники снижения тревоги перед стартами и советы по сохранению дисциплины без выгорания. Мотивация — это не только настрой на победу, но и работа с восприятием, коммуникацией и адаптацией плана к реальным условиям соревнований.

Сколько подписчиков у канала Спортивный психолог?

На канал подписаны 1 197 человек, средний охват поста за 30 дней — 690 просмотров.

Последние посты канала Спортивный психолог

• 30.07.2026 — Если вы тянете лодку в одиночку В спорте все знают про физическое выгорание. Но есть его тихий и коварный брат-близнец - ментальное истощение от постоянного «таскания лодки». Сегодня разберем его. Часто я говорю о том, как выматывает необходимость постоянно принимать решения. Л (452 просмотров)
• 29.07.2026 — Воля - это не характер Мы привыкли думать, что сила воли - это что-то из разряда жесткий характер или просто упрямство. Я часто слышу: «Мне не хватает силы воли и я бросаю тренировку на самом сложном моменте, наверное, я безвольный». 🏆Давайте развенчаем этот миф. С точки зрения (447 просмотров)
• 28.07.2026 — Техника «Стоп-кадр и перезагрузка» Эта штука - не про «послушай своё тело и успокойся». Она про то, как перехватить управление, когда мозг обманывает сам себя. ⁉️Почему ты не чувствуешь, а думаешь Представь, что ты спрашиваешь себя «что я сейчас ощущаю?» и сразу получаешь отве (520 просмотров)
• 27.07.2026 — Дышать, чтобы побеждать Как спортивный психолог, я часто слышу: «Попробовал дыхание - ноль эффекта», «Подышал, только голова закружилась». Давайте честно. Если ждать, что дыхание «уберёт тревогу» за минуту - вы идёте против физиологии. Вот что происходит на самом деле. 🧐Миф: « (577 просмотров)
• 23.07.2026 — Что на самом деле «качает» ваш ребенок на тренировках Когда мы приводим ребенка в секцию, первая мысль часто звучит так: «Получится ли у него? Будет ли результат?» Мы смотрим на табло, на разряды, на количество забитых мячей. Это понятно и нормально. Но давайте начистоту, даже (638 просмотров)
• 22.07.2026 — От сердца к сердцу - спасибо за ваши слова Друзья, сегодня я хочу поговорить с вами не как спортивный психолог с аудиторией, а как человек с близкими по духу людьми. Я получаю от вас очень много личных сообщений, и каждое из них - для меня огромная ценность. Спасибо вам за слов (631 просмотров)
• 21.07.2026 — ЗАТОПИЛО? ЗАЖАЛО? СДЕЛАЙ ЭТО Бывает, что ошибка на важном рубеже, свист трибун, мысли «я опять слил». Внутри всё сжимается, пульс под сотку, в голове - бетономешалка. Хорошая новость - это не сломалось. Это твой организм включил «режим зверя». Просто его энергию перекосило не (730 просмотров)
• 20.07.2026 — Объяснение, которое меняет подход к тренировкам Бывало у вас такое? Талантливый подопечный, тысячи часов подготовки, идеальная техника на тренировках. Но наступает решающий старт - и он снова делает ту самую ошибку. Одну и ту же. Как будто включилась невидимая программа, котору (714 просмотров)