Здоровье в балансе | Людмила Шульмина

Что понять по статистике

Аудитория канала — 103 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Здоровье в балансе | Людмила Шульмина

О чём канал Здоровье в балансе | Людмила Шульмина?

Нутрициолог публикует посты о здоровье, питании и похудении для женщин 35+, предлагая разбор возражений клиентов.

Сколько подписчиков у канала Здоровье в балансе | Людмила Шульмина?

На канал подписаны 103 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Здоровье в балансе | Людмила Шульмина

• 14.09.2026 — Правила меняются. После 40 старый трюк с похудением больше не проходит Помните, как раньше это работало? Чуть меньше есть неделю-другую — и вес уже сдвигался. Никакой науки, просто «поменьше булок» — и результат был виден. А теперь тот же самый рацион почему-то не даёт того же (8 просмотров)
• 12.09.2026 — Возможно, вы зря пытаетесь есть меньше. Да-да.И сейчас у кого-то внутри уже закипело: «А как тогда, простите, худеть?! Дышать через раз?» 😂 Но если бы всё было так просто: меньше ешь → меньше весишь,то у нас не было бы миллионов женщин, которые годами живут между «с понедельник (6 просмотров)
• 10.09.2026 — Почему тогда вес не уходит? Вчера на эфире разбирали ситуацию участницы. Она нашла готовое меню в интернете. Добавила интенсивные тренировки. Старалась соблюдать всё максимально точно. А вес? Практически не изменился. Её ошибка была в том, что она пыталась применить чужую си (6 просмотров)
• 09.09.2026 — 🔔 Через 15 минут начинаем эфир. Вроде всё понимаем. Знаем, как питаться. Знаем, что полезно. Знаем, почему важно двигаться и заботиться о себе. Но почему тогда мы продолжаем откладывать? Если вы давно говорите себе «надо начать», но каждый раз находите причину перенести на за (2 просмотров)
• 09.09.2026 — 🔔 Уже сегодня! Сегодня, 9 сентября в 13:00 МСК, встречаемся на прямом эфире: «Я ВСЁ ЗНАЮ. Почему я этого не делаю?» Разберём, почему мы можем прекрасно понимать, что нужно делать, но снова откладывать, срываться и возвращаться к привычному. Будет честно, практично и без самок (3 просмотров)
• 08.09.2026 — Она пришла ко мне худеть. А оказалось, что сначала нужно было разобраться совсем с другим Когда Ирина пришла ко мне, запрос звучал просто: «Хочу похудеть». Но стоило нам начать разговаривать, стало ясно — проблема гораздо шире одной цифры на весах. Утром она просыпалась без си (4 просмотров)
• 07.09.2026 — «Я всё знаю. Почему я этого не делаю?» Вроде всё понимаем: знаем, как питаться, что полезно, как больше двигаться и почему важно заботиться о себе. Но почему тогда так сложно взять и начать делать? 9 сентября в 13:00 МСК проведём прямой эфир вместе с Любовью, коучем и специали (5 просмотров)
• 06.09.2026 — (8 просмотров)