Разум Тело и Еда
Канал MAX @razumteloeda в категории «Еда и кулинария»
Канал посвящён простым здоровым рецептам и кулинарии на основе бобовых.
Подписчиков
230
Средний охват поста (30д)
238
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
1.1%
Вопросы о канале Разум Тело и Еда
О чём канал Разум Тело и Еда?
Канал посвящён простым здоровым рецептам и кулинарии на основе бобовых.
Сколько подписчиков у канала Разум Тело и Еда?
На канал подписаны 230 человек, средний охват поста за 30 дней — 238 просмотров.
Последние посты канала Разум Тело и Еда
- 29.07.2026 — Один из самых простых и любимых завтраков😍 Всего 2 ингредиента, 2 минуты активного приготовления — и готов завтрак, который надолго насыщает. Что понадобится: Семена чиа — 25 г Растительное молоко — 250 мл Тщательно перемешай и убери в холодильник минимум на 2–3 часа, а лучше (86 просмотров)
- 25.07.2026 — Уже 1 августа в 10:00 проведём бесплатный эфир вместе с Александрой Авдеевой — прямо здесь, в этом канале🤎 Мы настолько привыкли жить в напряжении, что перестали его замечать. Кажется, что постоянный поток мыслей, тяжесть в теле, отсутствие энергии и жизнь «на автомате» — это н (147 просмотров)
- 22.07.2026 — Когда я увидела этот рилс, я узнала себя в прошлом. Самое интересное, что я от слова совсем не тревожный человек. Я супер позитивный человек, который никогда не думает о плохом. Я тот человек, который всегда знает, что все разрешится наилучшим образом и что все всегда к лучшему. (168 просмотров)
- 16.07.2026 — …причем, я глубоко убеждена в том, что финансовое изобилие пришло в мою жизнь благодаря тому, что я научилась видеть настоящее богатство в самых простых вещах и благодарить за всё это каждой клеточкой, до мурашек…🥹💔 (245 просмотров)
- 14.07.2026 — Счастливые обладатели личного кабинета, на платформе РАЗУМ ТЕЛО и ЕДА вышло крутейшее обновление с новым разделом и потрясающим экспертом, которая уже 6 лет буквально возвращает женщин к жизни❤️🔥 Александра — мастер кундалини-йоги и психолог-сексолог. Работает она не с «идеальн (228 просмотров)
- 14.07.2026 — У кого есть такой запрос? (203 просмотров)
- 14.07.2026 — Мы уже успели сменить 5 раз локацию, пожили в горах ⛰️и неожиданно для себя сменили город миллионник на тихий городок Так много путешествовать— это конечно классно, я об этом всегда мечтала, но всегда есть НО... (209 просмотров)
- 30.06.2026 — Добавлю лишь то, что на сыры/йогурты я больше не трачу и 40 мин времени, у меня их нет😆 готовлю лишь то, что реально закинуть в блендер ингредиенты и кинуть пробиотики (5 минут активной готовки). Так что всю не молочку, включая сырки, йогурты, творог и пр я реально готовлю за 5 (438 просмотров)