Что скрывает ваша психика — почему нет друзей

Вопросы о канале Что скрывает ваша психика

О чём канал Что скрывает ваша психика?

Почему нет друзей во взрослом возрасте? Канал разбирает психологию общения и социальные механизмы, мешающие сближению. Вы узнаете, как найти друзей, преодолеть выгорание и стресс, а также получите советы психолога по улучшению отношений в паре. Автор объясняет, как справиться с тревогой, которая мешает налаживать контакты.

Сколько подписчиков у канала Что скрывает ваша психика?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 4 просмотров.

Последние посты канала Что скрывает ваша психика

• 29.07.2026 — Путешествия как анестезия: почему новый город не решает старые проблемы Вы возвращаетесь из поездки и чувствуете пустоту. Мозг переключился на новизну, тревога отступила, но проблемы остались на месте. Разбираемся, почему путешествие часто работает как облегчение, а не решение — (1 просмотров)
• 29.07.2026 — Почему взрослые не находят друзей (и что с этим делать) Вы приходите на вечеринку, разговариваете, смеётесь. А через неделю не помните, о чём говорили. И не напишете первым. Это не потому, что вы замкнулись. Это потому, что изменились условия для сближения. Школа кончилась, среда (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Вы закрыли ноутбук, убрали уведомления и приехали отдыхать. Но рука сама тянется к телефону. Это не слабость воли — это то, как мозг справляется с неопределённостью. Разбираемся, почему отключиться так сложно и что действительно помогает. https://dzen.ru/a/alDSbg22aQ-SwgBP (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Вы заходите в новый чат, думаете «наконец-то нормальные люди», а через неделю чувствуете, что снова не вписались. Это не значит, что вы «не такой». Это механизм, который включается раньше, чем вы успеваете познакомиться. Разбираем, почему поиск «своих» буксует, как отличить норма (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Вы составляете список дел на день. К обеду половина вычеркнута не потому, что сделана, а потому что устали от самого списка. Обычно это объясняют слабой дисциплиной. Но если посмотреть честно — воля тут ни при чём. Вы планировали день, как инструкцию для робота. А живой человек н (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Исследование 2019 года: люди, которые гладили кошек и собак, снизили уровень стресса значимо. Почему это работает и когда это становится ловушкой. https://dzen.ru/a/alC4nQErdWEdigCS (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Почему вы автоматически говорите «да», когда хотите сказать «нет» Вы собираетесь вовремя уйти с работы, и коллега просит помощь. Рот уже говорит «да», а внутри — злость. Это не про характер. Это про то, как мозг защищает вас от социальной боли быстрее, чем вы успеваете подумать. (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Почему в путешествии молчат те, кто дома разговаривает Вы спланировали отпуск, выбрали отель, и вот уже сидите в кафе напротив друг друга молча. Как идеальная поездка становится проверкой на прочность. И что на самом деле ломается, когда вы 24 часа рядом без привычных буферов. ht (4 просмотров)