КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК

Что понять по статистике

Аудитория канала — 150 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК

О чём канал КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК?

Канал публикует образовательные советы по здоровью, профилактике эндокринных заболеваний и поддержанию общего благополучия.

Сколько подписчиков у канала КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК?

На канал подписаны 150 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала КГБУЗ "Князе-Волконская РБ" МЗ ХК

• 11.09.2026 — 😴 Почему спать в синтетике вредно для качества сна? Синтетические ткани – полиэстер, акрил, нейлон, микрофибра – часто используют для постельного белья и пижам. Они дешевые, практичные, но совершенно не подходят для сна. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по q (16 просмотров)
• 10.09.2026 — 🍷🚫 #ПростыеПравила: Как отказаться от алкоголя в компании? Об этом рассказал главный научный сотрудник Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко. — Любой праздник или вечер в компании мо (19 просмотров)
• 10.09.2026 — ❓Что происходит с организмом при отказе от сахара на 7 дней Сахар – быстрый источник энергии, но его избыток нагружает поджелудочную железу, печень и сосуды. Отказ от добавленного сахара даже на неделю запускает цепочку важных изменений. 📲Ещё больше полезной информации вы узнае (30 просмотров)
• 09.09.2026 — 💬 Как сохранить здоровье, работая ночью? Ночной график бьёт по организму: циркадные ритмы сбиваются, и это влияет на сон, обмен веществ, нервную и сердечно-сосудистую системы. Но даже если сменить работу пока нельзя, можно выстроить привычки, которые заметно снизят нагрузку. 📲Е (15 просмотров)
• 08.09.2026 — 🤧Все, что нужно знать о профилактике сезонных заболеваний Осенью наш организм особенно уязвим перед инфекциями. В это время года важно уделить внимание профилактике сезонных заболеваний. 📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду. Подробнее – в карточках. (26 просмотров)
• 07.09.2026 — Почему даже «умеренное» употребление алкоголя может быть опасным? Вы наверняка слышали о «пользе» алкоголя. Но современные исследования всё чаще опровергают эти мифы. Миф о «безопасной дозе» Учёные пришли к выводу: безопасной дозы алкоголя не существует. Любая порция этано (22 просмотров)
• 04.09.2026 — 📚 Чтение перед сном: полезно ли это или нет? Чтение перед сном улучшает качество отдыха и положительно сказывается на нашем самочувствии. В посте мы рассмотрим, каким образом чтение влияет на организм и стоит ли уделить время книгам в вечернее время. 📲Ещё больше полезной информ (10 просмотров)
• 03.09.2026 — Ещё немного о продвижении здорового образа жизни среди детей. 📌Хронический недосып ломает гормональный фон. Когда ребенок спит мало, растет уровень грелина (гормона голода) и падает лептин (гормон сытости). В итоге уставший ребенок переедает. 😴Оптимальный режим сна: 📎Младшие (17 просмотров)