Питание как образ жизни

Вопросы о канале Питание как образ жизни

О чём канал Питание как образ жизни?

Канал посвящён здоровому питанию, рецептам и образу жизни.

Сколько подписчиков у канала Питание как образ жизни?

На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 55 просмотров.

Последние посты канала Питание как образ жизни

• 21.07.2026 — В современном обществе, зацикленном на диетах, часто демонизируются продукты, из-за которых возникают чувства вины с первого кусочка. Страх поправиться от одного взгляда- частое проявление пищевой тревожности и кулинарного табу. Если подходить к питанию осознанно и сбалансирова (35 просмотров)
• 14.07.2026 — Счастье -быть в моменте с детьми и радоваться мгновению, прожить вместе с ними каждую улыбку и слезинку, успех и поражение, все взлеты и падения. Неоценимо дорого видеть блеск счастливых детских глаз, когда вместе с тобой радуются дети, с восторгом подхватывают твое настроение (75 просмотров)
• 19.06.2026 — Ради таких изменений и стоит работать! И дело тут не в килограммах и сантиметрах. Цитирую: "Оль, ты знаешь, что самое главное? Что у тебя есть способность достучаться до сути, объяснить на пальцах так, что человек не имеющий отношения к нутрициологии задумывается о смысле питан (151 просмотров)
• 18.06.2026 — Возможно, меняя гардероб, показалось, что вещи съежились и стали чуть уже? А может быть пришлось ремешок удлиннить на несколько отверстий ближе к концу? Или эти неисправные весы снова показали прибавку в весе? Друзья, хватит себя обманывать, отговаривать и искать оправдания для (120 просмотров)
• 18.06.2026 — Почему я не даю готовый рацион? Да потому что сама не люблю жёсткие ограничения, люблю импровизировать и пробовать новое. Ненавижу жить по бумажке!😠 Гораздо проще и интереснее понимать процесс изнутри, уметь критически мыслить и менять ситуацию в свою пользу, а не подстраиватьс (119 просмотров)
• 18.06.2026 — Возможно, меняя гардероб, показалось, что вещи съежились и стали чуть уже? А может быть пришлось ремешок удлиннить на несколько отверстий ближе к концу? Или эти неисправные весы снова показали прибавку в весе? Друзья, хватит себя обманывать, отговаривать и искать оправдания для (62 просмотров)
• 18.06.2026 — Наверное , самый нутритивно- разгульный период в году, это период с середины декабря до середины января 💃🕺👯‍♀. Достаточно длительный промежуток времени, когда мы целенаправленно и методично "мусорим" в себя разными яствами,  как в последний раз 🍷🥂. Ведь, как правило, "с нового го (103 просмотров)
• 18.06.2026 — Знакомо ли вам чувство неугомонного голода? Мне периодически приходится встречаться с подобным. Недосыпный зажор, я это так называю! Вчера,например. Давно со мной такого не было... Убеждена,что я- далеко не единичный случай. Придя с дежурства, приняла душ, перекусила,как обычн (95 просмотров)