UPSOLUT

Что понять по статистике

Аудитория канала — 141 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 85 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 9 постов.

Вопросы о канале UPSOLUT

О чём канал UPSOLUT?

UPSOLUT публикует советы по питанию и здоровью, обзоры протеиновых продуктов и анонсы обучающих вебинаров.

Сколько подписчиков у канала UPSOLUT?

На канал подписаны 141 человек, средний охват поста за 30 дней — 85 просмотров.

Последние посты канала UPSOLUT

• 11.09.2026 — В UPSOLUT появился экспертный совет 🔥 Мы продолжаем развивать экспертное направление и собрали команду специалистов, которые работают с разными темами здоровья, питания и образа жизни! В совет вошли практикующие нутрициологи, врачи и эксперты со своей специализацией и профессио (12 просмотров)
• 10.09.2026 — Осталось 5 дней, чтобы присоединиться к Клубу UPSOLUT 💚 Уже 16 сентября в закрытом Клубе стартует новый марафон месяца - «Эффективный мозг». В течение месяца будем разбирать темы, которые напрямую влияют на нашу продуктивность и состояние: концентрацию и память, уровень энергии (3 просмотров)
• 10.09.2026 — А что из наших привычек влияет на иммунитет? Мы привыкли вспоминать об иммунной системе, когда уже чувствуем, что начинаем заболевать. А большая часть поддержки организма складывается из того, как проходит наш обычный день. Причем некоторые привычки выглядят совершенно безобидн (11 просмотров)
• 09.09.2026 — А вы сами есть в списке своих забот? 🍂 Работа, семья, дети, домашние дела, планы на неделю - обычно мы отлично помним, кому записаться к врачу, что купить и что нужно успеть до пятницы. А собственное здоровье легко остается где-то между этими пунктами. Поэтому сегодня предлагае (15 просмотров)
• 08.09.2026 — Как войти в учебный год без перегрузки? 📚 Сегодня в закрытом Клубе UPSOLUT пройдет эфир с Анной Горбачевой - врачом-педиатром, спортивным нутрициологом и диетологом. Поговорим о том, как помочь ребенку мягче войти в новый учебный ритм: почему в этот период дети могут чаще болет (14 просмотров)
• 07.09.2026 — КОНЦЕНТРАЦИЯ. ПОЧЕМУ С НЕЙ СТАЛО СЛОЖНЕЕ? 🧠 Вспомните, сколько раз за последний час вы отвлекались. Посмотрели уведомление, кому-то ответили, переключились на другую задачу, снова взяли телефон. Каждое такое действие занимает минуту, но внимание после него не возвращается к пред (9 просмотров)
• 05.09.2026 — ЖИВЫЕ ИСТОРИИ ОБ UPSOLUT! Каждый день вы делитесь с нами впечатлениями о продуктах UPSOLUT, рассказываете о любимых находках и показываете свои результаты. Мы собрали ваши истории в отдельном канале, чтобы их было удобно читать и смотреть в одном месте 💚 Там уже много живых отз (31 просмотров)
• 04.09.2026 — (5 просмотров)