БОТАНИКА
Канал MAX @id7453356537_biz в категории «Психология и отношения»
В контенте обсуждаются зависимость, осознанность и влияние молодого поколения на культуру и искусство.
Подписчиков
45
Средний охват поста (30д)
107
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
2.0%
Динамика за 7 дней
-2 (-4,3%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 45 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале БОТАНИКА
О чём канал БОТАНИКА?
В контенте обсуждаются зависимость, осознанность и влияние молодого поколения на культуру и искусство.
Сколько подписчиков у канала БОТАНИКА?
На канал подписаны 45 человек, средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров.
Последние посты канала БОТАНИКА
- 05.08.2026 — 🌶️Фраза недели от Юрия Игельстрома «Эмоциональная боль конечна. Бесконечным может казаться страдание, которое мы выстраиваем вокруг неё своими мыслями, сопротивлением и попытками всё немедленно исправить. Если вам плохо — пробуйте. Всё, что не запрещено законом и действительно п (24 просмотров)
- 03.08.2026 — Кто делает «Ботанику»? Курсы, группы, посты, сообщения, документы и зарплаты не появляются сами по себе. За всем этим стоят конкретные люди, и каждый отвечает за свою часть нашего небольшого «ботанического хозяйства». 🌟Юрий Александрович Игельстром ACT-терапевт и специалист по (55 просмотров)
- 31.07.2026 — Клиенту плевать на вашу теорию. Ему нужен образ, в котором он с ужасом узнает себя. На сессии Ваня в сотый раз объяснял, почему откладывает жизнь на потом. В голове заезженная пластинка: «не справлюсь», «надо еще накопить», «вот спадет напряг и начну». Типичный сценарий, где те (88 просмотров)
- 29.07.2026 — Фраза недели от Юрия Игельстрома: «Вчера состоялся мой последний прием в 22:30, потому что я зарабатываю на CHANEL” Так что, приходите на наши курсы, ссылка тут https://academy.botanika.garden (81 просмотров)
- 27.07.2026 — Самым ценным итогом прошедшего «Кружка оптимиста» для нас стала обратная связь участников. 💚 «Спасибо, что вы об этом говорите. Благодаря этому понимаешь, что ты нормальный и не один такой». Пожалуй, именно ради этого мы и создаем такие встречи. В мире, где тревоги и неопределе (97 просмотров)
- 13.07.2026 — 👑 Диснеевские принцессы глазами провокативного психолога Мы выросли на этих сказках. Но что, если посмотреть на них немного иначе? 🧜♀️ Ариэль отказалась от своего голоса ради любви. 🌹 Белль была уверена, что сможет изменить другого человека. 👸 Белоснежка и 👠 Золушка привыкл (223 просмотров)
- 09.07.2026 — Иногда самые точные объяснения психологии можно найти совсем не в учебниках. Например, в мультфильме ГОЛОВОЛОМКА Наш ACT-терапевт Андрей Грубов часто говорит, что психологическая гибкость проще всего становится понятной именно на живых примерах. И история Райли - один из них. (180 просмотров)
- 07.07.2026 — 🌿 Кто делает «Ботанику»? За курсами, подкастами, лекциями, мемами, постами, мероприятиями и сообщениями, которые вы получаете от нас, стоит не один человек, а целая команда. Мы решили немного приоткрыть закулисье и показать, какие мы вне рабочих задач. 💚 Познакомьтесь с нашей (176 просмотров)