🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿

Что понять по статистике

Аудитория канала — 486 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 332 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +45 (+10,2%).

Вопросы о канале 🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿

О чём канал 🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿?

Канал посвящён здоровью, питанию и метаболизму, а также культурным мероприятиям.

Сколько подписчиков у канала 🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿?

На канал подписаны 486 человек, средний охват поста за 30 дней — 332 просмотров.

Последние посты канала 🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿

• 19.08.2026 — ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, ЗАДАЙТЕ МНЕ СВОИ ВОПРОСЫ Я знаю, что одного поста недостаточно, чтобы понять, подходит ли вам программа. Можно читать о Методике, смотреть результаты участников, разбираться в моём подходе, но свои вопросы всё равно остаются своими. Хочется понять, (142 просмотров)
• 07.08.2026 — Я какое то время знаю о вашей методике, но решиться всегда сложно, и морально , и финансово. Но после прохождения мед обследования по списку, приняла решение приехать на консультацию.. Было волнительно, смогу ли я пройти программу,но отступать некуда..  Лучше в магазин за продукт (451 просмотров)
• 07.08.2026 — «ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ…» ❤️ Елена находится в программе всего вторую неделю, но уже прислала мне первую главу своей истории. Часть написала в сообщении, часть — от руки в блокноте: с датами, волнением перед консультацией и первыми сюрпризами. Получился настоящий дневник участницы (298 просмотров)
• 05.08.2026 — Здравствуйте!  Меня зовут Роман Зубков, мне 14 лет.  Примерно с 7 лет я начал стремительно набирать вес и уже к 12 годам весил 90 кг. В начале этого учебного года мама записала меня на консультацию к Наталье Сергеевне. Поначалу я относился к программе скептически, но уже через д (337 просмотров)
• 05.08.2026 — Я ПОЛУЧИЛА ОСОБЕННОЕ ПИСЬМО ❤️ О результатах детей мне обычно рассказывают родители. Но сегодня отзыв написал сам участник моей программы — четырнадцатилетний Роман. Когда мы только познакомились, он относился к программе скептически. А теперь решил своими словами рассказать, чт (270 просмотров)
• 03.08.2026 — ПЕРВЫЙ КАБАЧКОВЫЙ РЕЦЕПТ УЖЕ В БОТЕ 💚 Если вы уже там, заглядывайте в сообщения. А если ещё не успели присоединиться, сделать это можно здесь: 🤖 ПЕРЕЙТИ В БОТ И у меня к вам есть небольшая просьба: если будете готовить по рецептам из бота, обязательно фотографируйте результат (302 просмотров)
• 02.08.2026 — КАБАЧКОВЫЙ СЕЗОН: НЕ ОЛАДЬЯМИ ЕДИНЫМИ 😄 В августе рано или поздно каждый слышит вопрос: «Кабачки нужны?» И это не всегда вопрос. Иногда это предупреждение о том, что пакет с урожаем уже едет к вам с дачи 😅 💚 Поэтому торжественно объявляю неделю рецептов из кабачков в боте отк (291 просмотров)
• 01.08.2026 — ВЫ И ТАК ЗНАЕТЕ, ЧТО «МОЖНО» И ЧТО «НЕЛЬЗЯ» 🥣 Ко мне редко приходят с чистого листа. Обычно вы уже многое читали, пробовали разные системы и можете с ходу перечислить десятки рекомендаций. 🧩 Когда-то вам советовали отказаться от жиров, затем — сократить углеводы. Одна система т (280 просмотров)