Точка покоя | Рейки — ценить себя

Канал MAX @channel_golikovareiki в категории «Саморазвитие»

Этот канал исследует, что значит ценить себя, через практики отдыха, умение говорить 'нет' и развитие внутреннего состояния. Аффирмации и техники повышения энергии помогают аудитории сохранять баланс в повседневной жизни. Контент рассчитан на тех, кто ищет путь к гармонии через саморазвитие и заботу о себе.

Подписчиков 9
Средний охват поста (30д) 52
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 5.3%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней +1 (+12,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.3%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+12,5%).

Вопросы о канале Точка покоя | Рейки

О чём канал Точка покоя | Рейки?

Этот канал исследует, что значит ценить себя, через практики отдыха, умение говорить 'нет' и развитие внутреннего состояния. Аффирмации и техники повышения энергии помогают аудитории сохранять баланс в повседневной жизни. Контент рассчитан на тех, кто ищет путь к гармонии через саморазвитие и заботу о себе.

Сколько подписчиков у канала Точка покоя | Рейки?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров.

Последние посты канала Точка покоя | Рейки

  • 27.08.2026 — Листала ленту в интернете, наткнулась на фразу, которая прям зацепила и решила сразу с вами поделиться 🤍 Мне одной кажется, что за нами следят и в интернете появляется именно та информация, которая прям вот 💯 попадает под ситуации? 😁 (3 просмотров)
  • 26.08.2026 — А знаете ли вы, что личное пространство — это не только расстояние между людьми? 🌿 Это ещё и наше внутреннее пространство — право иметь своё мнение, свои чувства, желания, время и даже право просто побыть в тишине. Интересный факт: когда наши границы регулярно нарушаются, мы мо (10 просмотров)
  • 25.08.2026 — Иногда мы так привыкли заботиться о других что совершенно забываем спросить себя: «А я-то где во всём этом?» Мы поддерживаем. Помогаем. Отдаём своё время, внимание, силы. Стараемся быть полезными, нужными, удобными. Иногда даже отдаём больше, чем у нас есть. А потом однажды з (12 просмотров)
  • 23.08.2026 — 🌿 Иногда жизнь сама просит нас сделать паузу. Последнюю неделю я была немного тише здесь. Не потому, что мне нечего сказать или я забыла про вас. Просто бывают моменты, когда внутренний ресурс уходит на другие важные вещи. И в такие периоды я всё больше понимаю ценность того, (20 просмотров)
  • 14.08.2026 — 😁😁😁 (48 просмотров)
  • 14.08.2026 — (46 просмотров)
  • 13.08.2026 — (45 просмотров)
  • 13.08.2026 — 🌿 10 ресурсных аффирмаций 1. Я возвращаюсь в состояние внутреннего спокойствия. Я дышу, чувствую себя и нахожу опору внутри себя. 2. Я позволяю себе замедлиться и бережно прожить этот момент. Мне не нужно решать всё сразу. Я двигаюсь шаг за шагом. 3. Я выбираю сохранять свою э (43 просмотров)