Практика ЖИЗНИ — жизненный челлендж

Канал MAX @channel_praktikalife в категории «Саморазвитие»

Канал о постоянном жизненном челлендже: автор делится опытом отказа от сахара, работы над самодисциплиной и мотивацией. Вы найдёте честные размышления о развитии и тренировках тела и мозга. Это пространство для тех, кто ищет вдохновение и психологию привычек для личного роста.

Подписчиков 26
Средний охват поста (30д) 42
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%

Вопросы о канале Практика ЖИЗНИ

О чём канал Практика ЖИЗНИ?

Канал о постоянном жизненном челлендже: автор делится опытом отказа от сахара, работы над самодисциплиной и мотивацией. Вы найдёте честные размышления о развитии и тренировках тела и мозга. Это пространство для тех, кто ищет вдохновение и психологию привычек для личного роста.

Сколько подписчиков у канала Практика ЖИЗНИ?

На канал подписаны 26 человек, средний охват поста за 30 дней — 42 просмотров.

Последние посты канала Практика ЖИЗНИ

  • 22.07.2026 — Ладно, раз в полтора-два месяца я один-два дня ем сахар. Не чистый, но добавленный в другие продукты))) Даю мозгу расслабиться, чтобы он не устал до смерти. Всё остальное время я живу в ритме одного большого жизненного челленджа. Работаю, читаю, тренирую тело и мозг, живу... Ну (48 просмотров)
  • 22.07.2026 — На всякий случай здравствуйте🙏 тем, кто узнал меня или этот номер телефона Матерных слов пока не бойтесь, я осваиваюсь. Вы легко можете выйти, нажав кнопку. Я приму это как дар честности 😌❤️ _____________ Можно выходить не сразу, можно сохранить фото, чтобы обсудить с общими зн (43 просмотров)
  • 16.07.2026 — Практика жизни (34 просмотров)