Tatirex Pro - спортивное питание

Что понять по статистике

Аудитория канала — 65 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Tatirex Pro - спортивное питание

О чём канал Tatirex Pro - спортивное питание?

Канал освещает спортивное питание, протеиновые рецепты и продукты бренда Tatirex Pro.

Сколько подписчиков у канала Tatirex Pro - спортивное питание?

На канал подписаны 65 человек, средний охват поста за 30 дней — 44 просмотров.

Последние посты канала Tatirex Pro - спортивное питание

• 08.09.2026 — Углеводы часто первыми убирают из рациона, когда хотят похудеть или привести себя в форму. Но проблема обычно не в самих углеводах, а в общем балансе питания В карточках показали простой способ понять, сколько углеводов может быть в твоём рационе, и разобрали расчёт на конкретно (11 просмотров)
• 07.09.2026 — (12 просмотров)
• 07.09.2026 — Сдали протеин на экспертизу и вот какие данные вышли Мы много говорим о протеине Tatirex Pro, но одно дело информация и совсем другое, когда продукт отправляется в лабораторию на исследование. По результатам испытаний в образце определили 76,34% белка, а в порции 30 г получило (14 просмотров)
• 06.09.2026 — Зачем делать ещё один протеин, если их и так сотни? 🤔 Именно этот вопрос мы задали директору Tatirex Pro. Смотрите 👆 #TatirexPro #протеин #спортивноепитание #спорт #фитнес (18 просмотров)
• 02.09.2026 — ✅ Можно тренироваться регулярно, но всё равно тормозить прогресс из-за питания. ✅ Причём чаще всего проблема происходит, потому, что не хватает белка, перед тренировкой едим как попало, после зала вспоминаем про еду через несколько часов, мало пьём воды или пытаемся компенсирова (6 просмотров)
• 01.09.2026 — Найдёшь все отличия? Тати и Рексик решили проверить вашу внимательность. Посмотрите на две картинки и напишите в комментариях, сколько отличий удалось найти. Только не подглядывайте в ответы других #TatirexPro #спортпит #фитнес #тренировки #игра (17 просмотров)
• 31.08.2026 — Кажется, белок сейчас добавляют вообще во всё. Белковые йогурты, батончики, каши, десерты. На упаковках всё крупнее пишут количество белка, а слово «протеин» постепенно стало почти знаком качества. И у белка действительно есть причины для такой популярности. Он нужен организму (21 просмотров)
• 26.08.2026 — Зачем спортсмену клетчатка? Когда человек начинает заниматься спортом, всё внимание обычно уходит на белок, калории и спортпит. Но если рацион превращается в бесконечную курицу, рис, яйца и протеин, про клетчатку легко забыть. Она важна для нормальной работы кишечника, помогае (38 просмотров)