Центр психологии «Путеводная Звезда»

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Центр психологии «Путеводная Звезда»

О чём канал Центр психологии «Путеводная Звезда»?

Центр психологии публикует материалы и мероприятия по психологии, арт-терапии и телесной психологии, включая бесплатные консультации.

Сколько подписчиков у канала Центр психологии «Путеводная Звезда»?

На канал подписаны 17 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала Центр психологии «Путеводная Звезда»

• 11.09.2026 — Даже выходной превращается в список надо? ⠀ В группе «тревога: через голову и тело» мы будем исследовать, что мешает расслабиться, и учиться снижать напряжение. ⠀ 8 встреч — по одной в неделю. Два психолога ведут их поочерёдно. ⠀ 📍 Санкт-Петербург, Гончарная, 14, только очно. ⠀ 🗓 (3 просмотров)
• 09.09.2026 — Говорите себе, что всё нормально, а напряжение остаётся? ⠀ В группе «тревога: через голову и тело» мы будем исследовать связь мыслей, чувств и телесных реакций, учиться замечать тревогу раньше. ⠀ 8 встреч — по одной в неделю. Два психолога ведут их поочерёдно. ⠀ 📍 Санкт-Петербург (1 просмотров)
• 08.09.2026 — То живот болит… то голова… то ещё что-то… почему ребёнок постоянно болеет? Если анализы в норме, а недомогание появляется именно в учебные дни, понаблюдайте за закономерностями. ⠀ Обратите внимание: — становится ли ребёнку хуже утром перед школой; — исчезают ли симптомы в выход (6 просмотров)
• 07.09.2026 — Два слова начальника — и в голове худший сценарий? ⠀ В группе «тревога: через голову и тело» мы будем разбирать, как нарастает тревога, и искать способы справляться с ней. ⠀ 8 встреч — по одной в неделю. Два психолога ведут их поочерёдно ⠀ 📍 Санкт-Петербург, Гончарная, 14. Только (4 просмотров)
• 07.09.2026 — Каждое утро приходится будить ребёнка с криками? Чтобы перестроить режим после лета, недостаточно просто начать будить ребёнка раньше. ⠀ Попробуйте: — сдвигать время сна на 15–20 минут каждые несколько дней; — за час до сна убирать активные игры и гаджеты; — готовить одежду, рюк (6 просмотров)
• 05.09.2026 — Высокая планка сама по себе не проблема. Вопрос в том, помогает ли она двигаться вперёд — или заставляет постоянно чувствовать себя недостаточно хорошим человеком. Если после каждого результата вы замечаете только недостатки, не разрешаете себе отдыхать и оцениваете себя исключи (4 просмотров)
• 03.09.2026 — Почему мозг продолжает искать угрозу, даже когда прямо сейчас всё хорошо? ⠀ Потому что одна из его важных задач — заранее замечать возможную опасность. И если вы долго жили в напряжении, много контролировали, привыкли нести большую ответственность или постоянно думать на нескольк (1 просмотров)
• 01.09.2026 — Почему именно вечером тревога становится громче? ⠀ Днём она не обязательно исчезает — просто внимание занято задачами, встречами и сообщениями. А вечером внешнего шума становится меньше, накапливается усталость, и всё, что откладывалось в течение дня, выходит на первый план. ⠀ Ка (7 просмотров)