Дмитрий Хара

Канал MAX @id780419580631_biz в категории «Психология и отношения»

Автор делится методами преображения через медитацию и работу с обидами и отношениями.

Подписчиков 268
Средний охват поста (30д) 380
Постов за 7 дней 1
Вовлечённость (ER, 30д) 1.3%

Последние посты канала Дмитрий Хара

  • 08.06.2026 — Главный подарок для твоих детей Ты можешь скупить всю библиотеку по детской психологии. Можешь водить их на пять кружков, кормить органическими продуктами и выстраивать идеальный режим дня. Но если внутри тебя сжатая пружина из тревоги и усталости - всё это бессмысленно. Ребе (293 просмотров)
  • 02.06.2026 — Твоя невысказанная обида - это реальный физический спазм в теле. Ты можешь думать, что просто злишься на мужа за переложенную ответственность, на окружающих или на родителей за старые раны. Ты прокручиваешь эти бесконечные диалоги в голове, пока моешь посуду или безуспешно пытае (498 просмотров)
  • 17.05.2026 — ПРОЧИТАЙ ЭТОТ ПОСТ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, О ЧЁМ ЭТОТ БЛОГ. Приветствую тебя на моём канале 🤗 Я - Дмитрий Хара, писатель, автор книг-бестселлеров, меняющих сознание, автор трансформационного тренинга «ПерепроШивка» и активной медитации первоэлементов «Шодхан», тренер тренеров, наставник (348 просмотров)
  • 14.05.2026 — Дмитрий Хара (237 просмотров)