Полисорб

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 61 просмотров, вовлечённость (ER) — 8.0%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -2 (-18,2%).

Вопросы о канале Полисорб

О чём канал Полисорб?

Полезные советы по питанию и поддержанию пищеварения во время праздников и пикников.

Сколько подписчиков у канала Полисорб?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 61 просмотров.

Последние посты канала Полисорб

• 28.07.2026 — Посещать летний рынок — одно удовольствие. Когда вокруг горы помидоров, персиков, кабачков и зелени, глаза разбегаются, но выбрать действительно хороший продукт умеет не каждый. Несколько простых ориентиров: 1. Помидоры — упругие, чуть поддаются при нажатии, с насыщенным запахом (12 просмотров)
• 24.07.2026 — Что для вас вкус лета? 🥰 Для нас — это горсть спелых ягод, которые лопаются во рту сладким соком. Июль щедр на витамины, и мы оправданно едим их горстями. И вот почему. Несколько интересных фактов: — Черника содержит антоцианы — вещества, которые поддерживают работу сетчатки гл (26 просмотров)
• 15.07.2026 — Выбрать арбуз — это отдельный летний ритуал 🍉 Зайти на рынок, постучать по полосатому боку, понюхать хвостик и с гордостью принести домой самый спелый. Правда, иногда торжество немного омрачается. Несколько ориентиров, которые помогут не ошибиться: 1. Хвостик должен быть сухим. (72 просмотров)
• 11.07.2026 — Аптечка в дорогу – это про заботу о себе. Положите в неё то, что поможет, если что-то пойдёт не так💚 (85 просмотров)
• 08.07.2026 — 8 июля — День семьи, любви и верности. Хороший повод выбраться на природу всей семьёй и провести день подальше от города, без телефонов🫂 Чтобы праздник запомнился только хорошим, стоит заранее продумать несколько моментов. — Берите еду, которая не боится жары: овощи, фрукты, за (91 просмотров)
• 07.07.2026 — Жара, прогулки, летние веранды и вечное “давай возьмём что-нибудь холодненькое” — звучит знакомо? Летом мы действительно начинаем есть чаще, даже не замечая этого. Мороженое по дороге, лимонад на прогулке, снеки вечером, перекусы «за компанию». В какой-то момент организм начинае (79 просмотров)
• 30.06.2026 — Летом мороженое кажется идеальной идеей: холодное, вкусное, спасает от жары. Но организм не всегда разделяет эту идею. Многие замечают, что в жаркую погоду молочные продукты начинают переноситься хуже. В жару пищеварение работает в особом режиме: активность ферментов снижается, (112 просмотров)
• 25.06.2026 — После отпуска нужен еще один отпуск 🙄 Организм в поездке не отдыхает, а работает: сбитый режим, жара, перелёты, коктейли и постоянные перекусы. Это приятная, но нагрузка. Поэтому домой мы привозим не только сувениры, но и усталость, сонливость и тяжесть. Неудивительно, что после (118 просмотров)