Естественное омоложение|Мария Букина
Канал MAX @id344816413074_biz в категории «Красота и уход»
Канал посвящён естественному омоложению лица и уходу за кожей через марафоны и обучающие программы.
Подписчиков
87
Средний охват поста (30д)
179
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
2.2%
Последние посты канала Естественное омоложение|Мария Букина
- 12.06.2026 — Лето - отличная пора сделать это! Сделать Ледяной массаж на основе 🍀🥒🥥натуральных кубиков льда ❄️ ✔️Криомассаж— это отличный способ быстро взбодрить кожу, снять утреннюю отечность и сузить поры. 🙌Вот несколько 🍀летних рецептов льда для массажа лица с эффектом свежести, сияния (64 просмотров)
- 11.06.2026 — ☑️ Девочки, ещё краткое руководство по ледяному массажу . 🫶 (62 просмотров)
- 28.05.2026 — 👌Для усиления лифтинг -эффекта⬇️ Перед массажем кубиками льда сделай лёгкую подготовку лица: 1. Разогрей кожу ладонями - мягко прижми руки к лицу на 5-10 секунд. 2. Поглаживания по массажным линиям - от центра лица к ушам, от подбородка вверх. 3. Лёгкий лимфодренаж - аккуратно (268 просмотров)
- 28.05.2026 — Челлендж «7 дней ледяного массажа» #день1 Кофейный массаж 1 ч. л. свежемолотого кофе или 1 ч. л. качественного растворимого 200 мл горячей воды (не кипяток) Настоять 10 минут Процедить (очень важно!) Остудить Заморозить (201 просмотров)
- 27.05.2026 — (200 просмотров)
- 27.05.2026 — (174 просмотров)
- 27.05.2026 — Схема массажа, Гайды, чек лист (173 просмотров)
- 27.05.2026 — Чем полезен массаж льдом Массаж льдом — это быстрый и физиологичный способ улучшить состояние кожи за счёт контролируемого холодового воздействия. 🔹 1. Улучшает микроциркуляцию Холод сначала сужает сосуды, затем они активно расширяются — ➡️ к коже приливает кровь, кислород и пит (175 просмотров)