Похудеть без диет

Что понять по статистике

Аудитория канала — 73 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Похудеть без диет

О чём канал Похудеть без диет?

На канале рассказывают о похудении без диет через устойчивые привычки и заботу о здоровье.

Сколько подписчиков у канала Похудеть без диет?

На канал подписаны 73 человек, средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров.

Последние посты канала Похудеть без диет

• 19.08.2026 — Новые истории с Экстраваганзы: три результата, которые вдохновляют ✨ За каждым выходом на большую сцену стоит личная история. История первых шагов, ежедневных решений, новых привычек и поддержки, которая помогает не останавливаться. 💚 Сегодня делимся тремя новыми роликами с уча (34 просмотров)
• 19.08.2026 — 🍩От пирожков к подаркам! 🎁 Устали от бесконечных диет, которые не работают? Пора действовать с умом! Запишитесь на консультацию в студию правильного питания — и получите: персональный план питания без голодовок; разбор ваших пищевых привычек; реальные стратегии снижения вес (34 просмотров)
• 08.08.2026 — Вот и настал тот самый день — ФИНАЛ КОНКУРСА!  Сердце бьётся чаще: в груди — буря эмоций: ликующая радость, искренняя гордость и трепетное предвкушение. Призы замерли в ожидании своих триумфаторов, а атмосфера уже искрится праздничным настроением! Друзья, а какие чувства бушуют (77 просмотров)
• 07.08.2026 — У Марины шикарный результат! За 3 месяца 13,8 кг Убрала в объемах - 65 см А именно: Над грудью - 7 см! Под грудью - 12 см! В талии - 22 см! В животе - 12см! В бедрах - 12 см! Марина научилась планировать свой день, ушла тяга к сладкому. Марина пришла по рекомендации Екатерин (82 просмотров)
• 07.08.2026 — Сегодня все говорят о важности белка. И вот почему. Мышцы - это не только про красивую фигуру и силу в зале. Это активный метаболический орган, который помогает регулировать уровень сахара в крови, поддерживает обмен веществ и позволяет телу оставаться сильным и самостоятельным с (78 просмотров)
• 03.08.2026 — ИЩЕМ ДЕВУШЕК!!! - модель для самого масштабного проекта в Кургане по снижению веса. Финал 14 ноября ! ЦЕННЫЕ призы! Нужно сбросить 5-20 кг. Участие бесплатное, за отзыв. P.S. Парень тоже подойдёт ЗА РЕПОСТ - Может знаете кого? Пишите ++ 89088380088 (79 просмотров)
• 25.07.2026 — Создать идеальное тело реально. Важна система и поддержка. Мы живем в эпоху, когда идеальное тело стало мечтой миллионов людей… Фитнес-блогеры, марафоны, диеты, чудо уколы, бесконечные “до” и “после” в ленте. Кажется, весь мир уже знает секрет, а вы одна не можете дойти до резу (113 просмотров)
• 22.07.2026 — Твой шопинг заслуживает большего!  Ты покупаешь одежду, чтобы скрывать, а должна покупать, чтобы влюблять!  Хватит ждать «понедельника», чтобы влезть в тот самый размер S. Приходи ко мне в марафон стройности — здесь мы работаем на результат, который будет виден в зеркале и в ка (126 просмотров)