Здоровье — польза чеснока

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 438 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 102 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 39 постов.

Вопросы о канале Здоровье

О чём канал Здоровье?

Канал посвящён здоровью, правильному питанию и фитнесу, с акцентом на практические советы по выбору продуктов. В видео рассматривается польза чеснока и других продуктов, таких как морская капуста, бананы и авокадо, для крови, иммунитета и общего самочувствия. Аудитория канала — люди, ведущие здоровый образ жизни и ищущие простые и доступные рекомендации.

Сколько подписчиков у канала Здоровье?

На канал подписаны 1 438 человек, средний охват поста за 30 дней — 102 просмотров.

Последние посты канала Здоровье

• 23.09.2026 — 🍬 Халва помогает справляться со стрессом В халве содержится никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени. Также в ней есть магний, способствующий уменьшению стресса. Халва может быть полезна и при проблемах со сном. Семечки, из котор (11 просмотров)
• 23.09.2026 — ❗️ПРОЩАЙ, ПЕЛЕНА С ГЛАЗ! Как я восстановила зрение 2 стеблями Алоэ... Очки носила 20 лет. Делала лазерную коррекцию, в итоге выбросила дохера денег, а результат – 0 Уже смирилась, пока 2 года назад не оказалась в Эстонии. Оказывается, у них ВООБЩЕ нет оптик, а местные жители ж (17 просмотров)
• 23.09.2026 — ⚠️ 12 признаков дефицита витаминов в организме Секреты здоровья (17 просмотров)
• 23.09.2026 — Кашель мучает, слизь не отходит? Есть простой приём Тёплый напиток, который может помочь смягчить горло и облегчить отхождение слизи без сильного кашлевого напряжения. Секреты здоровья (21 просмотров)
• 23.09.2026 — 👩‍🌾 Соседи мне постоянно завидуют: мой урожай всегда вдвое больше! Все потому что я подписана на канал « Наша Дача » Этот канал лучший сборник уникальных и полезных хитростей, которые позволят вам существенно упростить жизнь на даче и вырастить шикарный урожай. ❤️Скорее заходи (19 просмотров)
• 23.09.2026 — Лук может поддерживать здоровье сосудов Употребление лука связывают со снижением риска образования тромбов. Он способствует разжижению крови, улучшает кровоток и помогает защищать стенки сосудов от повреждений. ✨ Благодаря своим свойствам лук может оказывать комплексное воздейс (3 просмотров)
• 23.09.2026 — Кружится голова, скачет давление, ухудшилась память? Попробуйте добавить простые упражнения в повседневную рутину — они помогают мягко активировать кровообращение и «включить» мозг. Секреты здоровья (12 просмотров)
• 22.09.2026 — 🧩 Упражнение для шеи и верхней части спины Помогает включить глубокие мышцы и снять напряжение в области шеи. Как выполнять: — сцепите руки перед собой в «замок»; — держите руки прямыми, локти на одном уровне; — начинайте разводить руки в стороны, словно хотите их «разорвать», (14 просмотров)