Записки домохозяйки. Уют, рецепты, лайфхаки

Канал MAX @Familymanager в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует простые бытовые лайфхаки, рецепты и советы по здоровью.

Подписчиков 237
Средний охват поста (30д) 89
Постов за 7 дней 14
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%

Вопросы о канале Записки домохозяйки. Уют, рецепты, лайфхаки

О чём канал Записки домохозяйки. Уют, рецепты, лайфхаки?

Канал публикует простые бытовые лайфхаки, рецепты и советы по здоровью.

Сколько подписчиков у канала Записки домохозяйки. Уют, рецепты, лайфхаки?

На канал подписаны 237 человек, средний охват поста за 30 дней — 89 просмотров.

Последние посты канала Записки домохозяйки. Уют, рецепты, лайфхаки

  • 29.07.2026 — Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья!) #здоровье Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы. Ингредиенты: ●300-35 (8 просмотров)
  • 29.07.2026 — Сохраняем прохладу в квартире без кондиционера #советы Окна на солнечной стороне — это красиво, но к обеду в квартире становится невыносимо жарко. Проветривание не спасает: раскалённый воздух с улицы только добавляет духоты. Есть простой метод, который десятилетиями используют (5 просмотров)
  • 29.07.2026 — Хотите просыпаться с лёгким и плоским животом? #похудение Всё просто — ваш волшебный эликсир уже на фото! 📸 Тёплая вода + лимон + корица = ваш секрет лёгкого утра. Этот напиток мягко настраивает пищеварение, ускоряет метаболизм и борется с вздутием, пока вы спите. (4 просмотров)
  • 28.07.2026 — Хлопок, бамбук или роскошный шелк: какое постельное белье поможет забыть о бессоннице Как выбрать правильную ткань для комфортного и здорового сна. #советы Выбор ткани для постельного белья — не просто вопрос эстетики, а инвестиция в качественный сон и здоровье. От материала, н (18 просмотров)
  • 27.07.2026 — Упражнение от нависшего века #красота #упражнения (24 просмотров)
  • 27.07.2026 — Сочная, ароматная, с тягучей моцареллой сверху. И главное — много белка, минимум углеводов. Идеальный ужин для всей семьи без чувства вины 💪 #рецепты Готовится просто, съедается моментально. Мои домашние просят добавки каждый раз! 📝 Ингредиенты: Основные: · Кабачок (на кружоч (25 просмотров)
  • 26.07.2026 — Врач раскрыла правду о лайфхаке с резинками против отеков #красота В сети обсуждают корейский способ, который помогает убрать отеки — мы спросили мнение врача. Социальные сети не перестают подкидывать нам интересные идеи, как упростить жизнь. Например, сейчас все обсуждают коре (32 просмотров)
  • 26.07.2026 — Лак для волос — не только для прически: использую его для ног, одежды и молний #советы Лето подкидывает бытовые мелочи, которые здорово портят настроение: одежда липнет, молнии заедают, комары не дают покоя, а пятна появляются в самый неподходящий момент. В такие минуты не всегд (36 просмотров)