КПТ-клуб Анны Яковлевой — работа это

Канал MAX @club_cbt в категории «Здоровье и медицина»

На канале КПТ-клуб Анны Яковлевой публикуются бесплатные эфиры и материалы по когнитивно-поведенческой терапии, работе с травмами и тревогой. Автор делится техниками, которые помогают повысить самооценку, справляться с паникой и страхами, а также выстраивать уверенность в отношениях и повседневной жизни. Контент рассчитан на взрослую аудиторию, ищущую практические методы самопомощи и поддержки. Поисковый запрос 'работа это' здесь отражает идею, что работа над собой через КПТ — это путь к изменениям, о чем говорят эфиры и примеры из материалов.

Подписчиков 2 109
Средний охват поста (30д) 515
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +30 (+1,4%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 109 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 515 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале КПТ-клуб Анны Яковлевой

О чём канал КПТ-клуб Анны Яковлевой?

На канале КПТ-клуб Анны Яковлевой публикуются бесплатные эфиры и материалы по когнитивно-поведенческой терапии, работе с травмами и тревогой. Автор делится техниками, которые помогают повысить самооценку, справляться с паникой и страхами, а также выстраивать уверенность в отношениях и повседневной жизни. Контент рассчитан на взрослую аудиторию, ищущую практические методы самопомощи и поддержки. Поисковый запрос 'работа это' здесь отражает идею, что работа над собой через КПТ — это путь к изменениям, о чем говорят эфиры и примеры из материалов.

Сколько подписчиков у канала КПТ-клуб Анны Яковлевой?

На канал подписаны 2 109 человек, средний охват поста за 30 дней — 515 просмотров.

Последние посты канала КПТ-клуб Анны Яковлевой

  • 11.09.2026 — 🔥 Диагностика, которую вы потом отдадите клиенту! Знаете, друзья, я давно не люблю слово «тест». Оно обесценивает то, что на самом деле серьёзный диагностический инструмент. Вы наверняка видели десятки версий «Колеса баланса» — тех, где нужно поставить точку в 8 секторах и обве (36 просмотров)
  • 10.09.2026 — Ваши страхи, клиенты и структура сессий — разберём всё за 3 дня! Коллеги, обычно на эфирах мы говорим, как помочь клиентам. И очень редко говорим о том, как помочь себе. Знаете, что я придумала? Сделать целых три дня про вашу практику, ваши страхи и вопросы. С 15 по 17 сентябр (60 просмотров)
  • 09.09.2026 — 💬 «Я помню своего самого первого клиента, это было ужасно» Спасибо Екатерине, что поделилась 🙏 Искренне радуюсь таким изменениям. Такой отзыв хочется репостнуть. Потому что в нём — очень важная мысль: Тревожиться в начале пути не просто нормально — а здорово!!! Это обратная (85 просмотров)
  • 08.09.2026 — «Иду на сессию как на праздник» — приятно было услышать такую простую фразу от своей студентки на выпускном. Много лет я наблюдаю один и тот же путь у психологов. Сначала — страх перед каждой сессией. Некоторые честно признаются: «Было желание, чтобы клиент не пришёл — а вдруг о (81 просмотров)
  • 05.09.2026(21 просмотров)
  • 03.09.2026 — Немного личного. Простите, но ооочень хочется поделиться, что у многих бывают трудные времена и что можно даже, когда лютая паника, ты с ледяными ногами просыпаешься ночью и кажется, что земля уходит из под ног, просить людей о помощи, принимать непростые решения и маленькими ша (111 просмотров)
  • 03.09.2026 — Насколько круто знать как обнаруживать вторичные выгоды. История про «бросить курить» Спасибо, что делитесь🙏 Подкаст про вторичные выгоды выше⬆️ (69 просмотров)
  • 03.09.2026 — Сразу применяем с клиентами💪 (121 просмотров)