СИТИЛАБ — климакс это
Канал MAX @id7731479529_biz в категории «Здоровье и медицина»
Материалы канала объясняют связь гормонального баланса с женским здоровьем и что климакс это естественный гормональный период. Затрагиваются перименопауза, дефицит витаминов и признаки усталости, а также советы по поддержанию энергии и благополучия. Контент рассчитан на широкую аудиторию, ищущую понятные объяснения и базовые рекомендации по здоровью.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 7 414 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 1 981 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале СИТИЛАБ
О чём канал СИТИЛАБ?
Материалы канала объясняют связь гормонального баланса с женским здоровьем и что климакс это естественный гормональный период. Затрагиваются перименопауза, дефицит витаминов и признаки усталости, а также советы по поддержанию энергии и благополучия. Контент рассчитан на широкую аудиторию, ищущую понятные объяснения и базовые рекомендации по здоровью.
Сколько подписчиков у канала СИТИЛАБ?
На канал подписаны 7 414 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 981 просмотров.
Последние посты канала СИТИЛАБ
- 11.09.2026 — Пятница уже машет рукой, а значит пора планировать выходные не только для дел, но и для восстановления сил 💚Выходные для отдыха: идеи, которые помогают поддержать здоровье, настроение и нервную систему: 🌿 Прогулка в парке или вылазка за город. Свежий воздух, легкая активность и в (148 просмотров)
- 10.09.2026 — Муж говорит “я нормально”, но храпит, устает и набирает вес: что проверить Мужчины нередко откладывают профилактические обследования и обращаются к врачу уже тогда, когда симптомы начинают мешать жить. По данным Минздрава, женщины проходят профилактические осмотры и диспансеризац (965 просмотров)
- 10.09.2026 — Консультации врачей из Израиля без выезда заграницу. Когда диагноз сложный, а лечение требует серьезного решения, бывает важно услышать еще одно экспертное мнение. В Ситилаб можно получить второе мнение профессоров и узкопрофильных специалистов из Израиля онлайн, без выезда за г (473 просмотров)
- 09.09.2026 — Беременность — время, когда хочется больше спокойствия Будущей маме часто приходится слышать много советов, проходить обследования, задавать врачу десятки вопросов и при этом стараться не тревожиться. Это непросто. 🔎Один из современных способов получить больше информации о здоров (1 117 просмотров)
- 08.09.2026 — Почему после лета витамин D всё ещё может быть низким? Кажется логичным: было лето, было солнце — значит, витамин D должен быть в норме. Но на практике это работает не всегда. По данным российских исследований, недостаточность и дефицит витамина D встречаются часто даже в нашей с (660 просмотров)
- 07.09.2026 — Официальные профилактические осмотры проходят по возрасту и рекомендациям Минздрава. Но ответственное родительство — это ещё и внимание к тому, как ребёнок спит, ест, учится, растёт и восстанавливается после нагрузки. Собрали памятку по возрастам: какие показатели необходимо конт (944 просмотров)
- 04.09.2026 — 🌱 Сентябрь — время инвестировать в здоровье После лета и сборов к школе расходов обычно много. Но плановые анализы лучше не откладывать: иногда один визит помогает спокойно проверить себя и близких перед сезоном простуд. ⚡️В сентябре в Ситилаб действуют каскадные скидки до 35%: (27 просмотров)
- 04.09.2026 — Семья как ресурс здоровья После долгого дня бывает сложно вспомнить не только список дел, но и где вы оставили собственные силы. В голове — работа, бытовые вопросы, ужин, планы на завтра и ещё десяток маленьких задач. И как хорошо, когда дома есть те, рядом с кем можно немного в (775 просмотров)