Психология на понятном с Купянской Анастасией

Что понять по статистике

Аудитория канала — 62 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 120 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.9%.

Динамика аудитории за 30 дней: +2 (+3,3%).

Вопросы о канале Психология на понятном с Купянской Анастасией

О чём канал Психология на понятном с Купянской Анастасией?

Канал предлагает понятные разборы психологических тем, техник ДБТ и аспектов ментального здоровья.

Сколько подписчиков у канала Психология на понятном с Купянской Анастасией?

На канал подписаны 62 человек, средний охват поста за 30 дней — 120 просмотров.

Последние посты канала Психология на понятном с Купянской Анастасией

• 11.07.2026 — Я исполнила мечту! ❤️ Закончила магистратуру по направлению «Клиническая психология» 🙈🔥 Это было моей мечтой еще с 2012 года, но там появились дети и вы сами дальше понимаете как это бывает... Расскажу вам про особенности клинической психологии и свой путь в ней: Если говорит (121 просмотров)
• 07.07.2026 — Полгода назад собрала терапевтическую группу с включениями тренинга навыков из ДБТ Это не прям тренинг навыков как в классике, это больше всё-таки терапевтическая группа, на которой мы работаем со своими процессами и учимся новому. Получился отличный формат! Он понравился участн (118 просмотров)
• 23.06.2026 — Ассертивность — это умение говорить о себе прямо, спокойно и уважительно. То есть человек может: говорить «нет» без чувства, что он плохой; просить о помощи без унижения; обозначать границы без нападения; говорить о своих чувствах без обвинений; отстаивать своё мнение, не превра (146 просмотров)
• 22.06.2026 — Самая большая сложность человека, если совсем по-честному, — это отношения. Именно в отношениях с детства формируется наша личность. То, как с нами обходились, как нас слышали, отвергали, поддерживали или игнорировали, потом часто становится нашим привычным способом быть рядом с (137 просмотров)
• 03.06.2026 — Хочу отдельно написать для родителей. Очень часто взрослые надеются, что у ребёнка или подростка это “само пройдёт”, израстется, перерастёт, это просто возраст такой. Что не надо лишний раз делать из мухи слона и вообще стыдно, а еще лучше сверху наругать за такое поведение... п (185 просмотров)
• 19.05.2026 — (207 просмотров)
• 18.05.2026 — Недавно прочитала книгу Никиты Карпова «Чёртовы подростки!» по рекомендациям коллег и теперь спокойно могу рекомендовать её родителям подростков. Несмотря на название, книга не про то, что подростки какие-то ужасные. Скорее наоборот — она помогает чуть лучше понять, что с ними п (194 просмотров)
• 17.05.2026 — Накопала тут отличную табличку по эмоциям. И для себя и для ежедневного вечернего разговора с детьми о том, как прошел их день и какие эмоции они испытывали 🔥 (180 просмотров)