РАЗУМ и СЕРДЦЕ — выход из тени

Вопросы о канале РАЗУМ и СЕРДЦЕ

О чём канал РАЗУМ и СЕРДЦЕ?

Канал Разум и сердце фокусируется на психологии и саморазвитии и предлагает практические подходы к преодолению страха. Особое место занимает тема 'выход из тени' — как перестать сравнивать себя с другими и начать действовать. Автор объясняет, что уверенность не появляется до действий, и даёт ориентиры по поиску психолога онлайн и информации о ценах на сессии.

Сколько подписчиков у канала РАЗУМ и СЕРДЦЕ?

На канал подписаны 99 человек, средний охват поста за 30 дней — 72 просмотров.

Последние посты канала РАЗУМ и СЕРДЦЕ

• 26.07.2026 — ПОЗДРАВЛЯЮ ВЫИГРЫВШИХ Кто был в прямом эфире 24.07 Победители, ваши имена ☀️ 🔴 @NatalyaGermanMoon Наталья, жду Вас в индивидуальную сессию 🔴 @ralena8 Алёна для Вас экспресс сессия 🔴Татьяна с белым тигром на автарке для вас экспресс сессия Поздравляю победителей, напишите (39 просмотров)
• 24.07.2026 — Благодарю всех кто был на эфире Спасибо, дорогие! За ваше доверие, смелость и решимость идти к  ответам своего сердца ❤ Пишите в комментариях как вам : Ощущения, чувства, состояния 🎤 🎶 ❤️‍🔥 (58 просмотров)
• 24.07.2026 — ПРЯМОЙ ЭФИР ЗАХОДИТЕ https://telemost.yandex.ru/j/06591439457348 (46 просмотров)
• 24.07.2026 — (43 просмотров)
• 23.07.2026 — ВРЕМЯ ПОДАРКОВ НЕ ТРОГАЮ СИМПТОМЫ. СЛУШАЮ ТВОЮ ДУШУ — И ОНА ИСЦЕЛЯЕТ СЕБЯ САМА. Я Наталья Грачева. Системный психолог-практик, Терапевт Души. Ко мне приходят с запросом: 👉выгорание, тяжелое расставание, потеря смысла, нет достатка, не знаю куда двигаться, на душе кошки скреб (72 просмотров)
• 23.07.2026 — ПРИВЕТ ДОРОГАЯ Я КАК ТВОЙ ПИНЦЕТ ОТ САМЫХ ПРОТИВНЫХ ЗАНОЗ Знаешь, что я поняла за 11 лет работы? Что большинство проблем – как занозы (да да и там тоже) Маленькие, незаметные, но если их не вытащить – они начинают гноиться, портить настроение, разъедать изнутри, мешать ходить. (61 просмотров)
• 23.07.2026 — ТЫ БЫ НЕ ЗАПИСАЛАСЬ НА СЕССИЮ БЕЗ ЭТОГО ПОСТА. ПОТОМУ ЧТО ХОТЕЛА, НО ЗАБЫЛА. ЗАСОМНЕВАЛАСЬ, ОТВЛЕКЛАСЬ НА ОГОРОД, ЛЕТО И ВСЕГДАШНИЕ ДЕЛА. А сейчас: 💫1. Напоминаю: запись на лето ограничена. Я улетаю в августе, и мест в графике уже меньше. Если не сейчас – потом только осенью, и (55 просмотров)
• 20.07.2026 — ТЫ — СИЛЬНАЯ? И ПОЭТОМУ ВСЁ ЕЩЁ ТЕРПИШЬ? Давай честно. Ты умеешь. Решать чужие проблемы, тащить, быть опорой, понимать гештальты в подружкиных драмах. Ты – сильная. И поэтому думаешь, что справишься как-нибудь сама. Что «потом», что «как-нибудь», что «вот дети вырастут», «во (81 просмотров)