Молодо-здраво — правильная походка

Канал MAX @channel_molodozdravo в категории «Здоровье и медицина»

Канал рассказывает о здоровье стопы, биомеханике ходьбы и связи правильной походки с общим самочувствием. Автор делится упражнениями для стоп и лица, заметками о походах в горы на 24 км и простыми советами про витамины из ягод. Контент будет полезен тем, кто интересуется осознанным движением и восстановлением тела.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 26
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 4.2%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.2%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Молодо-здраво

О чём канал Молодо-здраво?

Канал рассказывает о здоровье стопы, биомеханике ходьбы и связи правильной походки с общим самочувствием. Автор делится упражнениями для стоп и лица, заметками о походах в горы на 24 км и простыми советами про витамины из ягод. Контент будет полезен тем, кто интересуется осознанным движением и восстановлением тела.

Сколько подписчиков у канала Молодо-здраво?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров.

Последние посты канала Молодо-здраво

  • 11.09.2026 — Наступает возраст, когда приходится задуматься о старости. Для меня старость - это ограничение движения 🤸‍♂️ Интересно, что мы зарождаемся в виде крючочка и стареем, тоже сворачиваясь в крючок🌶. Задача младенца развернуть позвоночник, чтоб начать ходить прямо. А задача взрослых (12 просмотров)
  • 10.09.2026 — Посадила репку, теперь не знаю, что с ней делать))))🤪 (12 просмотров)
  • 06.09.2026 — Для меня ноги - это метафора движения.🏃 Мы двигаемся благодаря ногам. Психосоматика болезней ног тоже про движение. Я имею в виду не только физическое движение, но и движение по жизни. Если ноги 🦵плохо двигаются, то и наша жизнь буксует. А ноги растут из таза🌿. И все тело держ (3 просмотров)
  • 05.09.2026 — Мальчишки были на занятиях сегодня. Молодцы, что не бросают. Нужно мне программу проапгрейдить, чтоб им интересней было. Забрасывание шишек в корзину стопами зашло на "ура". Буду добавлять новое оборудование.✏️🤸‍♂️🏋 (13 просмотров)
  • 05.09.2026 — Столько дел нужно переделать перед зимой. Сейчас думаю хотя бы клумбу под многолетники вскопать, да ирисы с хостами пересадить. Мечта о малоуходном саде осуществляется с трудом!(( (16 просмотров)
  • 05.09.2026 — Всем привет! Успеваем только кота чистить от колючек, которые он в дом тащит. А сегодня вот сама принесла, пока за кабачком ходила. Все хотят размножаться!)))) И растения в том числе. Так смешно эти семена на моем башмаке выглядят. ))) (17 просмотров)
  • 03.09.2026 — Всем привет, а лучше ЗДРАВствуйте!🙏 Я Светамира, тренер лфк и пилатеса, в прошлом массажист. У меня среднее медицинское и высшее педагогическое образование, переподготовка по телесно-ориентированной психологии. Всегда было интересно, как работает наше тело, как все связано в нем (6 просмотров)
  • 03.09.2026 — Поскольку я веду детские группы, приходится придумывать или искать интересные фишечки, чтоб детям было повеселее. Для стоп мы собираем платочки, бросаем шишки в корзину, рисуем карандашами. (12 просмотров)