ЗДРАВЬЕ

Что понять по статистике

Аудитория канала — 222 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 36 постов.

Вопросы о канале ЗДРАВЬЕ

О чём канал ЗДРАВЬЕ?

Канал публикует советы по здоровью, физической активности и профилактике болезней для взрослых после 50.

Сколько подписчиков у канала ЗДРАВЬЕ?

На канал подписаны 222 человек, средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров.

Последние посты канала ЗДРАВЬЕ

• 12.09.2026 — ПОЧЕМУ КЛИМАКС МЕНЯЕТ САМОЧУВСТВИЕ Одна из наших читательниц поделилась случаем: после 47 лет её будто подменили. Ночью просыпалась от жара, к утру чувствовала себя разбитой, а к вечеру срывалась на близких из-за пустяков. Работала она бухгалтером, и внимание, которое всегда был (6 просмотров)
• 12.09.2026 — Простое упражнение на каждый день 🍀 Секреты долголетия ❤️ Моё здоровье в МАХ ⚠️ Видео носит информационный характер. Не является заменой консультации врача. (15 просмотров)
• 12.09.2026 — КАК ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ ГОНЯЮТ САХАР ПО КРУГУ Съели булку или конфету, сахар в крови подскакивает быстро. Организм выбрасывает инсулин, чтобы это убрать, и через час вы снова голодны. Круг замыкается, и так весь день. Первое: посмотрите, что у вас на столе к вечеру. Хлеб, картошка (10 просмотров)
• 12.09.2026 — ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ 🍀 ДОЛГОЖИТЕЛЬ Здоровый образ жизни, правильное питание и секреты долголетия. Простые советы на каждый день. 🔗 max://max.ru/channel_dolgozhitel 🌿 ПРАВЕДНЫЙ ЗНАХАРЬ Народная мудрость и сила природы: целебные травы и старинные рецепты, проверенные времен (1 просмотров)
• 11.09.2026 — ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ И НЕРВЫ Горсть тыквенных семечек закрывает почти половину суточной нормы магния. А магний, это то, чего не хватает большинству людей после сорока. Дефицит даёт о себе знать судорогами в ногах, плохим сном и скачками давления. Ещё там прилично (13 просмотров)
• 11.09.2026 — 🗽 Пробуди свой ум Эта мудра усиливает кровоток и питание мозга, пробуждает энергию и внутреннюю молодость. Каждый день — возможность сделать свой ум острее и светлее ⚠️ Видео носит информационный характер. Не является заменой консультации врача. (29 просмотров)
• 11.09.2026 — РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ О ЧЁМ ГОВОРИТ ОРГАНИЗМ В народе издавна говорили: злая кровь застоялась. Наши бабушки на такой случай советовали не ругать себя, а присмотреться к телу, оно первым подаёт знак. Раздражение на пустом месте редко бывает просто характером. Кстати, пер (16 просмотров)
• 11.09.2026 — Мудрость предков❗️ Секреты Долголетия ❤️ ⚠️ Видео носит информационный характер. Не является заменой консультации врача. (2 просмотров)