Женская Правда

Канал MAX @id231211839507_biz в категории «Еда и кулинария»

Канал HAPPY LAMA публикует простые рецепты и бытовые лайфхаки с призами за активность.

Подписчиков 19
Средний охват поста (30д) 41
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 1.9%
Динамика за 7 дней -2 (-9,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 19 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.9%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Женская Правда

О чём канал Женская Правда?

Канал HAPPY LAMA публикует простые рецепты и бытовые лайфхаки с призами за активность.

Сколько подписчиков у канала Женская Правда?

На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров.

Последние посты канала Женская Правда

  • 20.08.2026 — Финансовая подушка без боли 💸 Если деньги исчезают быстрее, чем настроение в понедельник, начни с двух простых правил: ⭐️ Отложи 10% сразу после поступления денег — не в конце месяца, а в день дохода ⭐️ Раздели счёт на «жизнь», «резерв» и «радость», чтобы не жить в режиме вечн (8 просмотров)
  • 19.08.2026 — Просить больше — не стыдно 👑 Перед разговором о зарплате подготовь не эмоции, а факты: ⭐️ Выпиши 3 результата, которые принесли пользу компании: деньги, скорость, клиенты, процессы ⭐️ Назови конкретную сумму или диапазон — не жди, что за тебя угадают Переговоры легче, когда т (10 просмотров)
  • 19.08.2026 — Счета без внезапного “за что?” 🧾 Платежи пугают сильнее, когда живут в разных чатах и приложениях. Собери их в один ритуал: ⭐ День счетов. Выбери одну дату в месяц и проверь коммуналку, подписки, связь и кредиты за один заход. ⭐ Подушка платежей. Держи отдельную маленькую сумм (10 просмотров)
  • 19.08.2026 — Личные границы — это не грубость 🤍 Если ты постоянно соглашаешься, а потом злишься внутри, попробуй две фразы: ⭐️ «Я подумаю и вернусь с ответом» — чтобы не говорить “да” на автомате ⭐️ «Сейчас мне так не подходит» — коротко, без оправданий и длинных объяснений Границы не дел (10 просмотров)
  • 17.08.2026 — Личные границы — это не грубость 🤍 Если ты постоянно соглашаешься, а потом злишься внутри, попробуй две фразы: ⭐️ «Я подумаю и вернусь с ответом» — чтобы не говорить “да” на автомате ⭐️ «Сейчас мне так не подходит» — коротко, без оправданий и длинных объяснений Границы не дел (15 просмотров)
  • 17.08.2026 — Просить больше — не стыдно 👑 Перед разговором о зарплате подготовь не эмоции, а факты: ⭐️ Выпиши 3 результата, которые принесли пользу компании: деньги, скорость, клиенты, процессы ⭐️ Назови конкретную сумму или диапазон — не жди, что за тебя угадают Переговоры легче, когда т (13 просмотров)
  • 15.08.2026 — Сумка без чёрной дыры 👜 Этот пост для тех, кто каждый раз ищет ключи так, будто проходит археологические раскопки: ⭐ Мини-косметички. Раздели вещи по маленьким мешочкам: зарядка, документы, косметика, лекарства. ⭐ Правило одного чека. Каждый вечер вытаскивай чеки и фантики — и (18 просмотров)
  • 15.08.2026 — Отдых без чужого сценария 🌿 Не всем подходит активный отпуск, пикники каждую неделю и “надо успеть лето”. Проверь себя: ⭐ Энергия. Спроси, что сейчас восстановит: люди, тишина, движение, сон или смена места. ⭐ Один якорь. Запланируй один сезонный ритуал, который правда радует (18 просмотров)