Психология тела | Алексей Свиязев

Канал MAX @id784290294082_biz в категории «Здоровье и медицина»

Контент объясняет, что МРТ и результаты по позвоночнику не должны заменять медицинскую консультацию, и подчёркивает роль образа жизни в здоровье.

Подписчиков 379
Средний охват поста (30д) 476
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%

Последние посты канала Психология тела | Алексей Свиязев

  • 09.06.2026 — Как связаны собака Павлова и боль в спине? Смотрите, какая бывает обидная история. Вот мы всё починили, вы выходите из кабинета. Спина легкая, ничего не болит при резком повороте или наклонах, вы спокойно можете провести весь день за компьютером на работе, а вечером качать реб (267 просмотров)
  • 09.06.2026 — (165 просмотров)
  • 05.06.2026 — Как отключить глубокую боль в спине за секунды? Когда вы разминаете больное место или катаетесь на жёстком валике, воспаленная мышца перевозбуждается еще больше и включает защиту, сжимается еще сильнее, массаж вам уже не помощник, писал об этом тут – https://max.ru/id78429029408 (371 просмотров)
  • 03.06.2026 — Хороший триггер год кормит Есть такая профессиональная шутка у массажистов. Но в каждой шутке есть доля правды, и как раз в этом кроется главная проблема тех, кто годами борется с болью в спине. Вот мы сняли поверхностное натяжение тканей, вернули подвижность суставам, вроде бы (361 просмотров)
  • 28.05.2026 — Сходили на массаж, а через неделю спину снова замкнуло? Вот почему это происходит Вы выходите из кабинета массажиста, чувствуете легкость, плечи расправились, шея наконец-то поворачивается без скрипа. Вы садитесь в машину и думаете Ну всё, ура, починили! Больше не будет болеть (767 просмотров)
  • 28.05.2026 — Какая связь между поливочным шлангом и вашими мышцами? Конец мая, начинается летний сезон, вы на даче или во дворе решили полить газон. Открываете кран на полную, а из шланга вода еле капает. Что делает большинство людей? Прочищают отверстия, трубы, неистово трясут праспылите (510 просмотров)
  • 28.05.2026 — Почему боль в спине не всегда про спину? Вы регулярно делаете упражнения, ходите на массаж, пьете витамины. Вроде всё по науке, но утром спина всё равно как будто деревянная, днем за компьютером поясницу тянет, а к вечеру ломит и периодически простреливает. Боль временами прохо (649 просмотров)
  • 26.05.2026 — 6 минут в день, которые меняют жизнь Если вы чувствуете тянущий дискомфорт в пояснице, утреннюю скованность, когда спина словно деревянная, ограниченную подвижность в пояснично-крестцовом отделе, это видео для вас. Здесь нет силовой нагрузки на спину, от которой ваш мозг в пани (1 153 просмотров)