Твой путь к цели | Саморазвитие

Что понять по статистике

Аудитория канала — 3 764 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 581 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

Оценочный CPM размещения — 8 301 ₽, за последнюю неделю вышло 14 постов.

Вопросы о канале Твой путь к цели | Саморазвитие

О чём канал Твой путь к цели | Саморазвитие?

Канал «Твой путь к цели | Саморазвитие» публикует ежедневные задания, челленджи и советы по формированию привычек. Контент ориентирован на аудиторию, стремящуюся к личному росту и повышению продуктивности. Зрители получают конкретные шаги: утренние ритуалы, упражнения и работу над окружением. Стиль подачи спокойный и экспертный, без обещаний мгновенных результатов.

Сколько подписчиков у канала Твой путь к цели | Саморазвитие?

На канал подписаны 3 764 человек, средний охват поста за 30 дней — 581 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Твой путь к цели | Саморазвитие?

Оценочный CPM — 8 301 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Твой путь к цели | Саморазвитие

• 23.09.2026 — 🌧️ Что делать, если нет настроения? ❤️не дави на себя и не требуй «радоваться срочно» ❤️выйди на свежий воздух ❤️включи музыку, которая тебя успокаивает ❤️сделай что-то маленькое для себя ❤️выпей воды или тёплого чая ❤️отдохни от телефона и шума (59 просмотров)
• 23.09.2026 — 🧡24/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 📚 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Попробуй метод «обратного конспекта»: сначала закрой материал и напиши всё, что помнишь по теме. Потом открой конспект и другим цветом допиши то, что забыла. Так ты сразу увидишь реальные пробелы, а не создашь иллюзию, что вс (67 просмотров)
• 22.09.2026 — Становимся hot girl 🐳 ⚪️Устраивай раз в неделю день без зеркала и соцсетей. Целый день не думай о том, как ты выглядишь Это перезапускает восприятие себя: начинаешь замечать, как ты думаешь, говоришь, чувствуешь💗 ⚪️Запоминай и храни у себя скриншоты, комплименты, моменты, когд (125 просмотров)
• 22.09.2026 — 💖 23/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 📚 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Сначала открой конец темы: вопросы после параграфа, задания или тест. Посмотри, что от тебя вообще хотят уметь, и только потом возвращайся к материалу. Так ты сразу понимаешь, что действительно нужно запомнить ЗАДАНИЯ: 🩷 Со (154 просмотров)
• 21.09.2026 — Идеи для вкусных и эстетичных завтраков 🍓 ⭕️йогурт с ягодами и гранолой ⭕️тост с авокадо и яйцом ⭕️овсянка с мёдом и фруктами ⭕️сырники со сметаной или йогуртом ⭕️омлет с овощами ⭕️творог с бананом и орехами ⭕️панкейки с ягодами Сохрани, чтобы не думать по утрам) (255 просмотров)
• 21.09.2026 — 💖 22/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 🤩 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Проверяй себя не сразу после изучения темы, а через несколько часов. Если ответ вспоминается без подсказки — значит, информация действительно закрепляется. ЗАДАНИЯ: 🩷Сделай то, что обычно откладываешь из-за страха сделать (309 просмотров)
• 20.09.2026 — 🍋Эти напитки сделают твою кожу идеальной: ⏮️вода с лимоном ⏮️зелёный чай ⏮️смузи из ягод ⏮️вода с мятой или ягодами ⏮️кефир или ряженка ⏮️тёплая вода по утрам Сохраняй себе! 🌟 (419 просмотров)
• 20.09.2026 — 🎀 21/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 📚 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Не перечитывай ошибку - разбери её причину. Если ошиблась в задаче, не просто посмотри правильный ответ. Напиши рядом: «где именно я свернула не туда?» - так ты не просто исправишь одну ошибку, а снизишь шанс повторить её. (359 просмотров)