Анастасия Сергеева||Коучинг без иллюзий — аудит жизни

Что понять по статистике

Аудитория канала — 39 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.6%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Анастасия Сергеева||Коучинг без иллюзий

О чём канал Анастасия Сергеева||Коучинг без иллюзий?

Канал фокусируется через аудит жизни на практические методики и осознанность в отношениях и здоровье. В видео обсуждаются техники самопознания, такие как MAK-техника, и стратегии для наведения порядка в разных сферах жизни. Цель контента - помочь аудитории понять свои ценности и повысить качество жизни без пустых обещаний.

Сколько подписчиков у канала Анастасия Сергеева||Коучинг без иллюзий?

На канал подписаны 39 человек, средний охват поста за 30 дней — 60 просмотров.

Последние посты канала Анастасия Сергеева||Коучинг без иллюзий

• 28.07.2026 — Вчера я выложила эту картинку в историях и получила комментарии, с некоторыми из них хочу с вами поделиться☺потому что мне это важно❤️ Не стоит тревожиться о том, что еще не произошло🤷‍♀️ да, мы девочки умеем напридумывать себе много сценариев, да, мы умеем жить на десять зарпла (29 просмотров)
• 28.07.2026 — Выходной среди недели Вчера поймала себя на том, что когда ты сама не в ресурсе, то тебе и делиться нечем🤷‍♀️ А выглядело это так.. Чуть не сорвалась на совсем мне не знакомом человеке, но во время себя вернула себе и тут же пришло осознание, что человек и вовсе ни при чём☺ про (29 просмотров)
• 20.07.2026 — Приглашаю вас на глубокий и очень бережный мастер-класс по точечной мандале «Я достойна любви» 🌸 Это не просто рисование. Это мощный синтез арт-терапии, психологии, коучинга и самоанализа. В процессе создания мандалы мы отпускаем жесткий контроль. Мы даём свободу своей руке, мыс (62 просмотров)
• 15.07.2026 — В жизни, как в доме, чтобы было комфортно и уютно, важно навести порядок, убрать лишнее, и наполнить нужным🔥 Если ты хочешь понять, где у тебя пробел в жизни, то обязательно приходи на Т-игру "Жизнь как дом", где ты: - исследуешь свои сферы жизни; - определишь, что тебя не устра (67 просмотров)
• 15.07.2026 — Порою мы часто маскируем настоящие желания под что-то другое, и вроде достигая желаемого, мы всё равно не удовлетворены🤷‍♀️ Так и случилось с Анной (имя изменено), она была уверенна, что хочет замуж и как только она найдет того самого, то ее жизнь в один миг поменяеться❤️ Но мы (63 просмотров)
• 02.07.2026 — МАК-техника "Я и мой партнер в отношениях" Эта техника позволит провести аудит ваших отношений и посмотреть со стороны на себя и своего партнера в отношениях❤️ Скорее пишите в комментариях ваши числа от 1 до 16, будем смотреть по картам🤗 (80 просмотров)
• 01.07.2026 — (93 просмотров)
• 22.06.2026 — Кто ты когда никто не смотрит и ничего не требует? Попробуй прямо сейчас представить: у тебя нет работы, срочных дел, списка «надо». Есть только ты и свободный день. И что ты чувствуешь? Многие, оказавшись без привычных ролей (сотрудник, мама, партнёр), теряются. Потому что вс (78 просмотров)