Вкусные рецепты — рецепты с гречкой

Вопросы о канале Вкусные рецепты

О чём канал Вкусные рецепты?

В этом канале собраны рецепты с гречкой и курицей для обеда и ужина, а также идеи для детей и уличной еды. Вы найдёте простые и вкусные блюда с расчётом калорийности. Подходит для домашнего приготовления и семейного меню.

Сколько подписчиков у канала Вкусные рецепты?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 8 просмотров.

Последние посты канала Вкусные рецепты

• 29.07.2026 — Треска с лимонно - чесночным маслом КБЖУ на 100 гр: 111.5/12.6/6.2/1 Ингредиенты: - треска - 500 гр (можно использовать любую белую рыбу) - сливочное масло - 50 гр - лимонный сок - 2 ст.л. - лимон - 6 долек - чеснок - 2 зубчика - соль, перец - по вкусу - копченая паприка - (3 просмотров)
• 29.07.2026 — Кабачковые вафли 🧇🥒 🔸 На 100 грамм - 117 кКал 🔸 Б/Ж/У - 8,4/5,7/8,3 Ингредиенты: ▫️ Кабачок (небольшой) — 1 шт. (~250–300 г) ▫️ Куриные яйца — 2 шт. ▫️ Цельнозерновая мука — 3 ст. л. ▫️ Твёрдый нежирный сыр — 50 г ▫️ Свежая зелень — по вкусу ▫️ Соль и специи — по вкусу #кабачо (3 просмотров)
• 29.07.2026 — Шашлык из сердечек ✍️ Ингредиенты: 🔸Паприка 🔸Соль, перец 🔸Соевый соус 🔸Сушеный чеснок 🔸Соевый соус 🔸Сердечки ⏰ — 20 минут 🔥 — 180 ℃ #Аэрогриль (3 просмотров)
• 29.07.2026 — Ягодно-творожное мороженое #Детское питание (4 просмотров)
• 28.07.2026 — Полезные и вкусные обеды на каждый день! #обед #подборка (7 просмотров)
• 28.07.2026 — Лимонная чили-курица КБЖУ на 100 гр: 169.7/9.4/11.4/7.6 Ингредиенты: Куриное филе бедра - 8-10 шт. Сок лайма - 80 мл. Зира - 1-2 ч.л. Паприка - 2 ч.л. Хлопья чили - 1-2 ч.л. Лук гранулированный - 1-2 ч.л. Мед - 50 гр. Кинза (мелкорубленная) - 3 ст.л. Оливковое масло - 2 ст.л. Ч (6 просмотров)
• 28.07.2026 — 🍗 Запеканка с курицей и картофелем #от1года #обед #ужин Ингредиенты: • картофель – 3 шт. • филе куриное – 300 г. • яйцо – 2 шт. • сметана – 2 ст. л. • чеснок – 2 зубчика • сыр – 30 г. + горсть • помидор – 2 шт. • перец, соль – по вкусу Приготовление: 1. Картофель нарезаем то (5 просмотров)
• 27.07.2026 — Наггетсы КБЖУ на 100 гр: 146/20/5/4 Ингредиенты: Куриное филе - 2 шт. Паприка - 1 ч.л. Сухой чеснок - 1 ч.л. Соль, перец Мука - 1 стакан Вода - 1,5 стакана #рецепты (7 просмотров)