Личный взгляд — бег в гору
Канал MAX @channel_AlexHAN в категории «Спорт»
Канал рассказывает про бег в гору как формат тренировок и хобби для выносливости. Автор делится личными наблюдениями про бег вверх, работу с гравитацией и постепенный прогресс от одного шага до полноценных подъемов. Подойдет тем, кто ищет практические идеи для трейлраннинг тренировки и вертикального бега.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 5 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 4 постов.
Вопросы о канале Личный взгляд
О чём канал Личный взгляд?
Канал рассказывает про бег в гору как формат тренировок и хобби для выносливости. Автор делится личными наблюдениями про бег вверх, работу с гравитацией и постепенный прогресс от одного шага до полноценных подъемов. Подойдет тем, кто ищет практические идеи для трейлраннинг тренировки и вертикального бега.
Сколько подписчиков у канала Личный взгляд?
На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров.
Последние посты канала Личный взгляд
- 04.09.2026 — (3 просмотров)
- 02.09.2026 — Обучалка по станду на САПборде от юного спортсмена (3 просмотров)
- 02.09.2026 — Осень не повод пропускать тренировки🥶🍁🏄 (3 просмотров)
- 01.09.2026 — В некоторых кругах говорят, что если для твоего хобби не нужен шлем, то это от🫢🫢ой, а не хобби. 🤔 Пытаемся соответствовать стандарту😁 (3 просмотров)
- 26.08.2026 — Мало бегать прямо, нужно бегать вверх👆⬆ Гравитация штука сложная, но всё же поддаётся. С 1-го шага дошли до 3-х (19 просмотров)
- 22.08.2026 — (12 просмотров)
- 18.07.2026 — (20 просмотров)
- 15.07.2026 — Личный взгляд (20 просмотров)