Алёна Матичина пишет...

Что понять по статистике

Аудитория канала — 230 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 126 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Алёна Матичина пишет...

О чём канал Алёна Матичина пишет...?

Канал Алёны Матичиной публикует образовательный контент о здоровье, питании, добавках и работе ЖКТ и печени.

Сколько подписчиков у канала Алёна Матичина пишет...?

На канал подписаны 230 человек, средний охват поста за 30 дней — 126 просмотров.

Последние посты канала Алёна Матичина пишет...

• 09.09.2026 — Эндометриоз, отёки и туман в голове. При чём тут печень и кишечник? Начинаю разбирать ваши вопросы под постом выше. Буду отвечать подробно, потому что это всё темы, которые я постоянно слышу на консультациях. И с эстрогендоминированием мне самой пришлось разбираться когда-то. (52 просмотров)
• 08.09.2026 — Держитесь подальше от этих добавок, если у вас есть вздутие живота Частой причиной вздутия живота бывает избыточный бактериальный или грибковый рост (СИБР или СИГР), когда в кишечнике разрастается условно-патогенная флора. 🥗Клетчатка из овощей и фруктов начинает ферментироватьс (59 просмотров)
• 14.08.2026 — Делаю тофники вместо сырников + новости (172 просмотров)
• 14.08.2026 — Как правильно проверить Helicobacter pylori? Чтобы найти активную инфекцию, в первую очередь выбираем один из двух вариантов: 1️⃣ 13С-уреазный дыхательный тест Один из самых удобных и точных неинвазивных способов. Вы выпиваете раствор с мочевиной, и если Helicobacter живёт в (159 просмотров)
• 12.08.2026 — Про пищевые непереносимости у моих детей. Перевод в садик с индивидуальным питанием.  Если актуально, расскажу подробнее 🤗 (186 просмотров)
• 10.08.2026 — Почему я полностью исключила молочные продукты, хотя, как врач, считаю кисломолочку полезной. Но сама уже несколько лет не ем ни ложки. Разбираю, когда молочные продукты можно оставить, когда их стоит проверить и чем заменить после исключения. Начало поста в фото ☝🏻☝🏻☝🏻 Продол (191 просмотров)
• 08.08.2026 — Можно ли заменить конфеты сухофруктами? 🤔  Многие спрашивают периодически под постами или на созвонах. Сладкое урезаем, а сухофрукты-то можно? Это ж полезный перекус))🍎 Сухофрукты у нас получили нимб полезной сладости, но когда из фрукта убирают воду, сахар никуда не исчезает, о (181 просмотров)
• 06.08.2026 — Разберём одно старое, но интересное и показательное исследование.  У меня возникла идея показать вам пару интересных исследований, которые врезались в мою память и вообще заставили по другому посмотреть на питание. Ничего сложного биохимически, а именно такая жизненная и приклад (210 просмотров)