АЛХИМИЯ ПЕРЕМЕН
Канал MAX @channel_menyaylova в категории «Саморазвитие»
Канал посвящён самопознанию и личностному росту. Автор делится глубокими размышлениями, инсайтами и короткими практиками для состояния здесь и сейчас. Это пространство под названием алхимия перемен для тех, кто ценит осознанность и развитие.
Подписчиков
9
Средний охват поста (30д)
35
Постов за 7 дней
7
Вовлечённость (ER, 30д)
3.7%
Вопросы о канале АЛХИМИЯ ПЕРЕМЕН
О чём канал АЛХИМИЯ ПЕРЕМЕН?
Канал посвящён самопознанию и личностному росту. Автор делится глубокими размышлениями, инсайтами и короткими практиками для состояния здесь и сейчас. Это пространство под названием алхимия перемен для тех, кто ценит осознанность и развитие.
Сколько подписчиков у канала АЛХИМИЯ ПЕРЕМЕН?
На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.
Последние посты канала АЛХИМИЯ ПЕРЕМЕН
- 29.07.2026 — Pinned chat message changed (7 просмотров)
- 29.07.2026 — Всем привет. На связи Ольга Меняйлова. 29 июля. Сегодня практика для дождевой среды: Заметьте в течении оставшегося дня: Сколько вашего времени находится в вашем личном распоряжении? Сколько ваших мыслей принадлежит вашим интересам, потребностям, состоянию и их развитию? Ком (9 просмотров)
- 27.07.2026 — Реализация внутренних принципов — это не абстрактная категория. Она напрямую влияет на уверенность в себе. Когда мы поступаем в соответствии с собой — мы чувствуем опору. Когда нет — теряем контакт даже с собственными чувствами. (17 просмотров)
- 24.07.2026 — (24 просмотров)
- 24.07.2026 — (23 просмотров)
- 24.07.2026 — Доброе утро, прекрасные люди. Хорошей пятницы. ✨ (24 просмотров)
- 23.07.2026 — Любое компульсивное влечение имеет характерную черту - ненасытность. Неустанная охота за бОльшим все продолжается и продолжается без всякой надежды на удовлетворение и отдых. Можно наблюдать насколько интенсивна реакция на невозможность удовлетворить влечение. На помощь чел (28 просмотров)
- 22.07.2026 — Сегодня — один маленький шаг в сторону своей мечты. Ты в движении — а это и есть жизнь 🌱 (31 просмотров)