Толстушка без финансовой подушки — финансовая подушка
Канал MAX @channel_tolstushka_bez_podushki в категории «Финансы»
Автор канала честно рассказывает, как похудеть и как накопить деньги, совмещая контроль питания, прогулки и дисциплину с формированием капитала. Финансовая подушка создается на отдельном брокерском счете с регулярными пополнениями, покупкой акций и облигаций. Подойдет тем, кто ищет мотивацию для здорового образа жизни и простые шаги для новичка в накоплениях.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 9 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 16 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.
За последнюю неделю опубликовано 11 постов.
Вопросы о канале Толстушка без финансовой подушки
О чём канал Толстушка без финансовой подушки?
Автор канала честно рассказывает, как похудеть и как накопить деньги, совмещая контроль питания, прогулки и дисциплину с формированием капитала. Финансовая подушка создается на отдельном брокерском счете с регулярными пополнениями, покупкой акций и облигаций. Подойдет тем, кто ищет мотивацию для здорового образа жизни и простые шаги для новичка в накоплениях.
Сколько подписчиков у канала Толстушка без финансовой подушки?
На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 16 просмотров.
Последние посты канала Толстушка без финансовой подушки
- 27.08.2026 — Я прочитала книгу, которая изменила мое представление о питании. Обещала рассказать подробнее о «Богине глюкозы». Ее написала Джесси Инчаспе — биохимик, которая объясняет: мы толстеем и устаём не от того, ЧТО едим, а от того, В КАКОМ ПОРЯДКЕ. 90% людей живут на "глюкозных аме (11 просмотров)
- 27.08.2026 — Отчет ежедневный за 26.08 ❗Сон – отбой в 23 часа ❗Вода – 2л ❗Питание – успешно, но с тарелочками все не так радужно, как хотелось бы. Завтрак и обед не успеваю фотографировать), пока только ужин перекусы: помидор с сыром, дыня, соблюдала правило тарелки ❗Зарядка – суставна (11 просмотров)
- 26.08.2026 — Пополняю подушку! Вторая неделя и второе пополнение счета «Подушка», покупаю снова акцию СберБанка, а остатки денег продолжают копиться на облигацию. Да, очень хочется купить всего много и сразу, но это я уже проходила, поэтому иду маленькими шажочками. 26.08.2026. 2 неделя (24 просмотров)
- 26.08.2026 — (19 просмотров)
- 25.08.2026 — Начало положено!🎉 ❗Сон – планирую улечься до полуночи😉 ❗Вода – 2л ❗Питание – тяжеловато есть всего три раза в день), были перекусы: дыня и бутер ветчина+овощи+лаваш, соблюдала правило тарелки ❗Зарядка – суставная гимнастика ❗Прогулка – да! Как же здорово выйти из дома! ❗Шаги – (23 просмотров)
- 25.08.2026 — (21 просмотров)
- 25.08.2026 — Как я планирую худеть. Сегодня взвесилась и вот что на весах.😱 Еще сделаю замеры и фото «До» (надеюсь, что у меня будут и отличные «После». Цель номер «раз» - увидеть на весах двузначную цифру. То есть надо сбросить 16 кг и хотелось бы сделать это не более чем за 4 месяца. По 4 к (20 просмотров)
- 25.08.2026 — (16 просмотров)