Наталья Чернова НУТРИЦИОЛОГ

Канал MAX @id450400447149_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует простые рецепты и советы по питанию для здоровья, с упором на полезный завтрак и микробиоту.

Подписчиков 65
Средний охват поста (30д) 105
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.5%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней +6 (+10,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 65 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 105 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +6 (+10,2%).

Вопросы о канале Наталья Чернова НУТРИЦИОЛОГ

О чём канал Наталья Чернова НУТРИЦИОЛОГ?

Канал публикует простые рецепты и советы по питанию для здоровья, с упором на полезный завтрак и микробиоту.

Сколько подписчиков у канала Наталья Чернова НУТРИЦИОЛОГ?

На канал подписаны 65 человек, средний охват поста за 30 дней — 105 просмотров.

Последние посты канала Наталья Чернова НУТРИЦИОЛОГ

  • 05.08.2026 — Доброе утро ❤️ С утра запрос прилетел (прикрепила выше 👆). Я, конечно, понимаю это желание - быстро, сразу, чтобы влезть в платье или к отпуску. Но я такие запросы не беру. И вот почему. За месяц скинуть 15 кг - это не про здоровье. Это про насилие над собой. И результат будет (43 просмотров)
  • 03.08.2026 — Всем здравствуйте! Вся в делах и суете 🤯 со старшей дочкой в медколледже, проходит тестирование, а я жду. Вы только посмотрите сколько человек хочет связать свою жизнь с медициной. (52 просмотров)
  • 25.07.2026 — Доброе пасмурное утро! 🌧️ И с днём города, родная Тюмень! 🎉🏙️ (105 просмотров)
  • 24.07.2026 — (85 просмотров)
  • 24.07.2026 — Делитесь, как у вас в парках 🌲 и скверах 🌳 обстановка ⤵️ тоже есть такие экземпляры? 😁🤔 (84 просмотров)
  • 23.07.2026 — Добрый день, мои хорошие! ❤️ Делюсь с вами рецептом моего вчерашнего лёгкого ужина 😋 Запечённая цветная капуста под сырно-сметанной заливкой. Готовится просто, выглядит как ресторанное блюдо, а на вкус — нежнейшее суфле. И главное — никакой тяжести после ужина. Ингредиенты: · (95 просмотров)
  • 19.07.2026 — Доброго вечера, дорогие друзья! Давно я на связь не выходила. Честно, было мне лень. Просто очень устала: работа, домашние дела, больница снова началась, детки, конечно же. Забросила вообще йогу, оставила только прогулки с детьми. И даже не хочется никаким спортом заниматься. На (119 просмотров)
  • 19.07.2026 — Доброе утро! Всем прекрасного воскресенья и приятного аппетита! 😋🍽️ (100 просмотров)